Скажите во сколько у вас вторая прогулка? Интересуют малыши 4-5 месяцев. А то у нас появились проблемы с ночным…

Было так же, график сбивался. До 2 ночи не спали, капризы...Потом наладилось само

@nastalgiya хорошо, что мы не одиноки))

@yesiam91 да, так и делаем

У нас с вами похожи графики. Так же к 11 засыпаем, ночью 1 раз кормимся и к 9 встаём. Гуляем с 2-5, потом так же где-то с 7 до 8,30 кушаем, купаемся, кушаем и спим)))

@katya-senya, понимаю😁 мы просто выключали свет, поплакал ребёнок немного , покачали с соской и реьенок уснул

@yesiam91 меня тож это устраивает. но последние 2 дня только в первом-втором часу укладывались

@katya-senya, моя до сих пор засыпает в 23.00 , я вообще не считаю это проблемой , никто не под чей график не подстраивается и не мучается тем, что надо рано вставать

@yesiam91 так и есть

@tanya_donskaya это точно. мы вроде как под себя его подстроили. режим, то есть

@katya-senya, 😅 тяжелый выбор)))) раньше вставать или раньше ложиться))))

потом через час еще часок сон, и с 2 до 5 сон на прогулке

Мы в вашем возрасте тоже во столько гуляли )) муж в 8 приходил с работы и мы шли гулять 😂

@tanya_donskaya в 9

Около 6 утра.. А вы?

@tanya_donskaya во сколько встаете?

@katya-senya, я читала, что по биоритмам ребенка, оптимально до 9 вечера. У нас получается ттт, но встаем рано. Но для меня это легче, чем в ночь не спать

@olevale251215 вроде и так 3 часа тусила перед сном, но как-то не хотела укладываться

@katya-senya тогла надо измотать перед сном. Мы на фитболе гнемся, тискаем дочу, ползает на животике, квартиру показываем на ручках ходим. Потом зарядка ножек и ручек перед купанием на пеленальнике. А после купания и процедур засыпает под титей

@tanya_donskaya во сколько оптимально?

@katya-senya, поздно укладываете, мне кажется)

@olevale251215 так и делали! и спала в 11 уже. а щас бодра до первого часа ночи

Попробуйте перед сном погулять. Потом купаться, кормление и сон. Дети после улицы хорошо спят. Хотя мы на улице вообще не спим..почти... Нам 4 мес. На ручках гулять приходится . Вот хотим летом начать гулять 2й раз уже ближе ко сну

@tanya_donskaya стыдно сказать- с восьми до девяти

С 4 до 6.30 примерно) а у вас?