До сих пор с трудом осознаю что это мой большой тяжелый пузик...до родов примерно месяц а у меня уже начинаются волнения, вроде хочется уже родить, с другой стороны знаю что со схватками придет ужас что совсем не готова.Как вы справляетесь со стрессами перед родами?)
Комментарии
А я вообще не боюсь ))) просто хочу выносить до пдр и все))) боюсь одного, родить раньше)
у меня хоть и вторые роды будут, все равно тоже начинается мандраж)
Ой , и я тоже переживаю. Чем ближе Пдр , тем страшнее. Но понимаю что это процесс неизбежен и беременными ещё никто не оставался.
Никак не готовлюсь, просто жду )) Когда схватки начнутся, тогда и буду переживать!
Почему то мне кажется, что к родам подготовится невозможно)))тренировка дыхания и все эти лекции очень быстренько забудутся в стрессовой ситуации )
@viktoria525, это точно чем больше думаю тем больше волнуюсь)))хочется как -то подготовиться)
Я вообще стараюсь не думать о родах. Это все равно неизбежно,поэтому зачем заранее переживать))
Не накручивайте себя! Я тоже боялась, тряслась, читала рассказы о родах и как это тяжело и страшно. В итоге...зубы болят хуже)))...я даже расстроилась как все легко и быстро получилось, а я уже готовилась испытать катарсис... Главное в родах сконцентрироваться на дыхании и ....ДЫШАТЬ....ВСЕ!!! А еще очень помогли пропевание звуков, на раскрытии пела У...полное раскрытие в итоге за два часа произошло...незаметно для меня.... Вообщем: дышать, расслабляться между схватками и отключить голову, ваше тело само родит)