Пью витамины а толку никакого, вот думаю может кальций дополнительно попить.

Тоже так было, ужасные ощущения, врач говорила не хватает кальция

жидкости в организме не хватает

А разве траксивазин можно??? Я пью кальций простояно, потому что и так волосы лезут.

больше молочки и все будет ОК,у меня так было

Кальций надо курсами не более 10 дней подряд пить.

Пью кальций и мажу на ночь троксевазином.

Спасибо за ответы, магний пью, а вот кальций закончился, пойду куплю, а то уже сил нет терпеть эту боль.

о я думала у меня одной так :-]

У меня периодически бывает,сводит ужасно.говорят кальция или магния не хватает,я пока их пила не сводило.

Если сводит икры, то это нехватка кальция. Нужно есть больше творога, изюма, орехов и курагу.

кальция возможно не хватает...