Мне врач запретила все витамины пить, даже супер-дорогие) натурэль продукты обогащенные витаминами и правильный рацион! Столько всякой химии там и добавок опасных... Фолиевую кислоту конечно только обязательно)
@valentina1992, у меня сестра его тоже хвалила, когда пила, по её наводке и купила их. Но она их пила 2 года назад, сейчас говорят они гораздо хуже стали
@yuliyablindikova мне он тоже нравится)) просто не ожидала, что столько негативных отзывов о нем будет😨 все знакомые тоже хвалят, а вот в интернет залезла, чего только не пишут.
эх у меня с элевит тоже печальный опыт, пила его месяц, стало тошнить сильно по утрам, голова болела и пальцы прям по 10 слоев облазили, говорят их везде запретили кроме России тк там неправильно соединили формулу и вызывает много побочки. ..сменила их опять на фемибион, тошнота, боль пропала, пальцы не шелушатся..
@i77 ну не все, почему ж так.. крупы мясо творог зелень ( много продуктов есть без химии) скоро лето, много дачного домашнего появится 😊 лишь бы разнообразие продуктов. ну если конечно проблема с питанием, то можно и таблой *закинуться*. кто как предпочитает вообщем.
@valentina1992 да уж, мнения у каждого врача свои, ну я решила не пить, сколь там синтетики этой в них, ещё знакомая 38 лет родившая вроде уже)) тож не пила витамины, она вообще сдавала кровь на витамины некоторые и они были в норме и чуть ли в ни переизбытке, а это тож ж не айс, и норм у неё всё)) раньше не пили никакие химикаты, я себя успокоила и пытаюсь правильно питаться.
@lenysik_lady мне моя г тоже сказала, что никакие витамины не нужны, главное питаться хорошо☺ а потом она ушла в отпуск, и г, которая ее замещает настаивает, что они необходимы. вот и кого слушать😧 делаю перерывы, месяц пью, потом дней 10 отдыхаю, потом снова начинаю пить.
@valentina1992 да конечно все индивидуально! там железо которое на меня негативно повлияло 😣 ну его можно и после родов пить эти витамины, или день через день. мне Гиня Алексеенко в 3жк вообще сказала потом не пить витамины ( она противник синтетики)., а Полноценное питание: вот я и ем все подряд ( овощи фрукты крупы супы и всего по немногу), сестра уверяет надо обязательно пить, а у меня пару подруг есть не пили и норм все.