Девочки у кого 5ти разовое питание, что даёте в 3й или 4й прием?
У нас просто получается так: каша, овощи с мясом, творог с фруктом, кисломолочная смесь и на ночь смесь. Думаю что давать вместо кисломолочной 🤔
Завтрак каша, обед суп, полдник творог и фрукт.пюре, ужин пюре мясо-растительное, перед сном кисломолочка 😊 ну и всякие печешки, фрукты свежие в течении дня едим)
В полдник даю творог( иногда йогурт, чередую )50г+ 1 печеньку+ 30 г фруктового пюре; или кисломолочную агушу 200мл; на ночь смесь и ночная кашка пару ложек