может у меня с головой таво)))))) но что бы было больше молока я в день до 10кружек чая выпиваю))))…

Нее, я ем

чай тонизирует. я компот

@mashaeva если я буду есть, то буду бомбой))))))) а так мне осталось 4кг сбросить до беременного веса.

@alkog_olik это плохо что тонизирует?

чтобы было больше молока - надо ребенка чаще прикладывать

@olka8804, я ем потому что оооочень хочется, а не потому что надо!) ну вот я скоро бомбой стану, хоть и вес как и до б)) боюсь пипец

и я пью много, но потому что хочется

http://yarmalysh.ru/stati/pitanie-detej/grudnoe-vskarmlivanie/zabluzhdenija-o-pitanii-kormjaschih-ma

@olka8804 я если после 14 выпью кофе или после 18 чай, то потом до 3х ночи не могу уснуть, глаза в потолок. а надо спать, ведь утром проснется мой директор и я должна быть полна сил и отдохнувшей. а не как танком переехало))

http://yarmalysh.ru/stati/pitanie-detej/grudnoe-vskarmlivanie/rekomendacii-voz

@elena_kravchenko отличная статья👍Я такого же мнения.Ни в чем себе не отказываю, кроме алкоголя. Пью только потому что хочется (вода,чай,компоты,иногда кофе).

@mashaeva а я ем только потому что надо(((((((((((

ну...черный чай тонизирует больше чем кофе. И кофеина в нем больше.

Так что все зависит от того, какой чай пьете. Но я б не советовала чаем злоупотреблять.

надо много жидкости, правильно.Я пила чай с молоком,будь оно концентрированной или нет.

я пью зеленый чай, бывает добова

ляю сгущенку и чай для улудшения лактации

я на несквике сижу😄😄тоже много пью)

я много пью, но не для того, чтобы было молока больше, а потому что из-за гв постоянно СУШНЯК! Вот прям со всех больших букв)

Я пила зелёный со сгущёнкой и грецкие орехи ела)

@olka8804, везёт, а у меня жор

Вы бы поосторожнее с таким кол-вом чая, там все же кофеин и дубильные вещества :) лучше чаще прикладывайте

Я тоже первое время пила, потом одумалась. Лучше побольше водички простой, тепленькой. А чаю пару чашек, некрепкого. Ребенок может плохо спать, если чая перепить

эммм... вы с чаем то поаккуратнее) чаще малыша к груди, только это увеличит количество. а от любого тепла просто расширяются сосуды

Я пью тоже много. Но пью в основном травяные чаи, мне кажется черного или зеленого чая нельзя столько. Ещё люблю лимон залить кипятком и немного мёда или сахара.

я какао пью с молоком, чай с молоком, цикорий с молоком..просто воду теплую..уже не знаю что ещё такое попить.. уже все надоело)