Девочки,подскажите пожалуйста, делаете ли вы гимнастику? Как вы подбирали ее? Кто что может подсказать?
Девочки,подскажите пожалуйста, делаете ли вы гимнастику? Как вы подбирали ее? Кто что может подсказать?
Девочки,подскажите пожалуйста, делаете ли вы гимнастику? Как вы подбирали ее? Кто что может подсказать?
Танюшка·
Мама дочки-младенца
Ютуб, там тьма занятий
Наталья·
В ожидании первенца
хожу на аквааэробику в нордин. считаю что заниматься надо под наблюдением 😊
Любовь·
В ожидании первенца
ютуб то понятно, но где гарантия что там все можно. может кому из девочек терапевт или гинеколог памятки с комплексами давали
Танюшка·
Мама дочки-младенца
@fial-ka, так для беременных комплексы. Там на видео беременные занимаются, можно) есть еще в книгах для беременных(энциклопедиях), либо еще в группы занятий для беременных, в Минске их полно(я на гимнастику ходила в частную школу и на аквааэробику для беременных в Нордин, и дома по ютубу на фитболе)
Ирина·
В ожидании первенца
Я веду гимнастику для беременных🚺🚼 в ФК Фабрика, можете придти на пробное занятие, бесплатно 😊😉
Любовь·
В ожидании первенца
Вы в Минске,а я в Бресте.