Девчёнки,расскажите про ваше питание при беременности)кто кто на правильном питании и кто нет.Много ли вы кушаете? Часто ли вы срываетесь и едите какую то вредность?большая ли у вас прибавка?
Комментарии
Как так? 4800 прям за все 40 недель? Это же мало слишком считается... @ksumom
Ела как лошадь всю беременность прибавка 4800 за все время, на пп ещё успею насидеться
@annetkuz., велик, элипс, Дорожка, занятие на фитболе и с эспандерами и бодибаром, силовые тренировки. В общем все тоже самое, только железо не таскаю
А щадящий спорт ,например какой? В инете нормальную инфу найти не могу..или ты плаванием занимаешься? @kovalena_ny
ем что хочу когда хочу и макдак и ломашнюю. 28я неделя и пока вес только начал прибавляться, +800гр
За 23 недели набрала почти 4 кг, ни в чем себя не ограничивала. Но вчера решила, что хватит трескать раз в неделю в маке 🌯и шоколад🍫(прыщи от него всегда), ну и спортом занимаюсь щадящим🏊🏽🚴🏼...целлюлит то не дремлет😁😂
Я - жрун. Набрала 7,5 кило пока. В тот раз общая прибавка была около 11 кило, счас где-то так же будет, думаю. Все зависит от активности, наверно, вашей.
ем все подряд. сейчас 29 недель набрала 9 кг. разгрузочные дни мне не помогают, так что решила дальше все есть 😂
В первую беременность еда все подряд . А вот сейчас мой желудок и т д заставляет меня есть только легкую и правильную пищу
До беременности занималась спортом и соответственно пп. За 2 триместра набрала где-то 6 кг, сидела на пп, есть особо не хотелось, а сейчас за 2 недели + 2 кг, жесть и постоянно хочется жрать, чувствую себя хомяком, то печеньку, то сосиску🙀 и ни дня без шоколада, так страшно, что будет дальше, надо взять себя в руки. Ну или ничего не покупать вкусного, пусть дома все со мной голодают😁
Ем все абсолютно) прибавка устраивает, к 27 неделям 6,5 кг) внешне себе нравлюсь)
Ем все). Но стараюсь минимум соленого, копченого, жареного( т. к почки болят). На сладкое почти не тянет, но ем варенье с мороженкой)). В остальном нет ограничений. А ну и не ем тунец, сыр фетаки идр запрещеные беременным продукты. Вес +12
в еде вообще себя не ограничиваю,часто налягаю на мучное и сладкое но при этом набрала 5 кг к 31 неделе. В обычной жизни уже была бы мамонтом 😀 сейчас обмен веществ прям на высоте стал💪
У меня плюс 5... ем все... на булочки тянет...пипец!!!
ем все, стараюсь не злоупотреблять соленым,а то потом упиваюсь и руки малость отекают, всякие колы и подобное категорически не пью. по счастью не тянет на что то в огромных количествах, так что получается в меру. прибавку не могу точно назвать,так как вначале он почему то резко на три кг слетел и сейчас я вешу меньше чем была.
я ем все ))) часто ,кроме фастфуда , газ. напитков и кофе .
Набрала 10 кг,и врач на диету посадила.но я не особо придерживаюсь...не могу от конфет отказаться😭но намного меньше стала есть.на завтрак стараюсь каши с курагой и избмом есть.и пока что с 13 числа не прибавила😌
Я ему все что хочу!И вредное и полезное!Но сейчас аппетит куда то делся((((А так прибавка 9.5 кг!
в первую беременность ела абсолютно все, что душе угодно (набрала кстати, норм - 10 кг или около того за всю Б.)
Сейчас - на пп. но и не хочется говняшек никаких. может, организм так подсказывает?...
я в первую беременность ела все что хотела, за всю беременность набрала 13 кг. в эту беременность тоже все буду есть. пока нисколько не набрала, но все ещё впереди
Кушаю в принципе всё, но мало и редко. Самая жесть, когда муж с работы приходит, ужинаю с ним в 19:30, порой вредностями, салат овощной с майонезом. Потом часиков в 22:00 чай со сладостями. Знаю, что не стоит, но блин, это вкусно. Я просто в первую Б набрала 25 кг 😡 и больше так не хочу. Сейчас прибавка + 4 кг.
Прибавка около 4 кг. Очень хочется всякой шоколадной вреднятины🙈.Если хочется, кушаю:)
никак не могу контролировать себя в еде. моя первая большая прибавка была в новогодние праздники - 6 кг за 3 нед.:-(, ну и в декрете, конечно, по кг в неделю:-(
а я не знаю правильно ли я ем или хрень, но пока худею
знаете,лучше все есть,но по чуть чуть, чем типа все правильное, но срываться)))))
Оплата за питание в гос садах выросла?
Всем доброе утро
В гос садах у вас тоже поднялась оплата за питание ?
ГВ или ИВ? Какие преимущества?
ГВ или ИВ? Вы за что? какие преимущества для вас в том или ином питании?
Проверка школьного питания: шокирующие результаты и мнения детей
Девочки , всем привет !
Сегодня я была в школе для проверки качества питания школьников . Классный руководитель пригласила кого то из родителей , я отозвалась .
И если честно неприятно удивлена качеством и внешним видом еды . Баланда у зэков и та вкуснее мне кажется . Написала в анкете правду , понятно , что ничего это не изменит .
Что ваши дети говорят по поводу питания ?
Пишу #графикЯБ
Мы его выстраивали изначально, с самого рождения, мы на ИВ, по этому у нас есть чёткий график питания, от которого и отталкиваемся. Расхождение графика возможно на +/-15 минут
7:00- первое питание
Коврик развивающий, ага, агу- примерно час, смотрю начинает зевать, бегом в кровать, словила момент, соска в зубы, три раза качнула, спим.
10:00- второе питание, на животик, памперс поменяли, то се, покушали
Коврик/мобиль, агу-ага, часик и баиньки
13:00- третье питание, опять гигиена, п...
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас?
Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
@annetkuz., ну да, а куда больше? Ребёнок, матка и воды