Кстати,как начала консультировать,чего только не узнала о похудении.На что только не идут люди) особенно,женщины!для меня было важно не только похудеть,но в первую очередь,не навредить сыну.Так что проверено,девочки

привет всем!родила в июне сына.Вес в последнее время до родов был 60-61.После родов на поправилась до 68.пол года не падал.Проблема не была острой,но отвисшие руки и ушки на боках напрягали.Я похудела на 10кг на Энерджи Диет.Советую.После стала консультировать.С января мои многие подруги уже наконец похудели.В лс могу объяснить,как это работает.Легче,безопаснее и вкуснее похудения просто нет.

Все привет! ребенку сейчас 2.4 как отучила от груди в годик. после поправилась на 8 кг девочки после родов мне помог вес сдвинуть только герболайф.

могу предложить вам 9-ти дневная программа для похудения, а также антицелюллитной комплекс👍👍👍

Пп, плавание, можно и другие нагрузки, но под руководством тренера. Еще есть йога с детьми. Если дома, то посмотрите у меня упражнения. Был тут фит марафон. Попа орех за месяц👍🏼

всем советую тренировки с джиллиан маиклса)в ютюбе посмотрите,мне помогли приити в себя)