#простоепп. день 21! ну вот и все! последний день- моих отчетов. потому что прошло 3 недели. завтра взвешивание- но судя…
#простоепп. день 21! ну вот и все! последний день- моих отчетов. потому что прошло 3 недели. завтра взвешивание- но судя по всему будет +0.5, а может и 1 кг. уходит медленно. а возвращаетс быстро! питаться буду продолжать так же, только без фото, и спорт, обожаю наш спортзал. если буду находить интересн инфу или рецепты- буду выставлять. Желаю всем дальнейших побед над своей ленью и своим желанием пожрать че нибудь. осталс +- кг, до того веса, который хотела! со вторника на "Лесенку" и дальше снова пп. Сегодня ела творог с орехами, греча, помидор, запеченные котлеты, творож запеканки с грушей и запеченное яблоко. Перекусы: овсян. печенье с молоком, отварные яйца.
Всем мира, добра и с вербн. воскресеньем!
Ушла на пенсию ·
только пожалуйста не удаляй посты эти
Елена·
Мама сына (1 год)
У вас на пп прибавка?
Таисия·
Мама сына-младенца
@natasha565 нее посты то не удалю) история)) @jaleshka за первую и вторую неделю - минус 1 кг, а за 3 +700 гр.( такое ощущение, что как перед менструацией, ощущаю себя шариком, живот ноет, но я кормлю грудью 9 мес- и пока ничего не было( может что то надвигается и поэтому +.. вообщем так(
qweens777·
Мама сына (11 лет), беременна (20 нед.)
буду ждать возвращения,с радостными вестями😁😘
Таисия·
Мама сына-младенца
@qweens777 это точно про меня))) вернусь и начну сначала)))