Девочки кто ка худеет после родов ? Кто на ИВ! Я сбросила ,но немного !!! В джинсы и шорты не влажу!!! Иногда бегаю по…

@ngelina, это да...

@ivanovajk, ну просто ты рано так начала восстанавливаться

@ngelina, да кс, после него сложнее восстановиться

@violet23, блин что за хрень .. Вот сейчас лежу и кост болит ноет лобковая ... Что за херня

@ngelina, у меня сбоков от лобка тянет . Будто матка расширяется до сих пор 😂😂😂😂😂😂😂😂

@dapodopl, у меня до сих пор ещё лобок болит и тянет внутри ног по попойкакой то ужас

@ksenyalaza, @violet23 спасибо вам

@gerchunovskaya, ООО спасибо поищу

@ivanovajk, умница , тебя же кс !? Или нет ?

@ngelina, нет, я пила для ускорения обмена веществ зелёная пачка, там их 2 пачки подряд выпиваешь без перерыва)

@ngelina, ну это полезно., я всю жизнь кашу на завтрак ем.. Никогда толстой не была 😑

@ngelina, да

Ну у вас организм ещё в норму не пришёл , через пол года только гармоны в норму приходят и уже потом начинается эффект потерпите! Не стоит пить и тратить деньги на какие то БАДы , это бред спорт и только спорт вам в помощь !!!!

А то это была моя проблема

@violet23, мне муж говорит каши могут наоборот от них можно набрать вес .. Я месяц питалась овсянкой на воде вес не знаю ушёл или нет а вот какахи и кишечник наладила супер

@ivanovajk, да пила раньше так ... Надо себя опять приучить пить воду 2,3литра ... А то отучилась

Организму нужно время

@ngelina, не переживай . Я тож вот была до прошлого месяца в депрессии ... Не понимала , почему вес блин стоит нафиг , хотя реально иногда отказывалась по неделям -двум от сладкого ... Ела каши на воде и тд ... А вот сейчас ем как обычно , вес сам по себе ушёл

@ngelina, заниматься стоит как минимум через день если ты хочешь к лету хоть чуть чуть придти в форму) и на голодный желудок за место всех этих турбослим и тд, пей водичку с лимоном, стакан 200 мл)

@malikannov, везёт а мой жир застыл Тварь

@violet23, бляяяяяя кошмар , у меня дипрессия

Ну либо становиться худее , чем были до беременности , но чёт думаю , что не стоит изнурять себя

Мы на ив с рождения практически . Сбросила все 17 кг в первые пару недель , само все ушло , без диет .

Поэтому если ты даж похудеешь до своего размера , не факт , что джинсы так ж застегнуться нормально , как раньше 😭 поэтому мало того , что нужно худеть , нам нужна и животик покачать (

И застегнулся 40 размер с натяжкой

@ngelina, знаешь , вот просто так все выглядит ок ! Но вот тебе пример вчерашнего дня . Мы пошли по магазинам . Беру джинсы 42 размера . Надеваю . Они большеваты, прям даж немного болтаются . Беру джинсы 40 размера . Надеваю - как раз , НО в районе живота и прилегающих боков кожа обтянулась и нависла немного из джинс ! То есть я так понимаю это жир . Но муж говорит тип кожа . Мол она ж сильно растянута была и ей нужно больше времени , что б "втянуться". Хотя если я допустим в белье , Платье , не плотных брюках - ничего такого нет .... Выглядит внешне норм , но нажму пальцем , а там мягко короч .... И вот блин я без джинс в итоге осталась (((( 41 размера ж нет ((((

Не, никогда никому не говорю 😂🙈

@ksenyalaza, приучаю себя уже 2 недели 😄

@ivanovajk, я и так соблюдаю диету .. Спорт точно поможет ... Приеду к маме буду в зал ходить и бегать ... Если усердно заниматься 2 недели измениться что нибудь ?

@violet23, у тебя ещё я поняла есть проблемные зоны да ?

@violet23, да у меня зай проблемная зона это жир на животе .. Не застегивается кошмар ...

Ангелин , я снова стала худой , как и была , произошло все само собой. При чем до 4 месяцев тупо стоял вес , хотя я иногда и на пп сидела по недельке . Ничего в весе не менялось . Вес САМ решил , когда уйти , главное , кушай в пределах разумного . Но вот без занятий никуда при этом . У меня все похудело , НОООООО шорты и джинсы , которые не с низкой посадкой еле застегиваются и живот становится , как сало 😑 хотя талия сейчас 62 см . А САЛО-то осталось ))))потому как на животе больше всего жира было во время Б и ему сложно самому уйти .и само оно не уйдёт ... Вот начну пресс качать ... Упражнения делать ... Короч , коротко говоря : былая упругость вернётся только после упражнений

@ksumom, ты и придралась 😅 я быстро пишу даже бывает не замечаю

@gerchunovskaya, а сколько ты пила пачек таких и какие промежутки делала ? Я про турбослим экспресс типо 3 дня там или какой ?

Мне помог только спорт, а тебе нужно ещё диету соблюдать, чтоб за день не больше 1000-1500 ккл

Странно, что не нашлось умников, которые не придрались к слову "не Влажу" 😂🙈✌🏼️

Я как-то пила по дурости турбослим для ускорения обменки. Скинула за месяц 10🙈 но только с 🚽 слезать не будегь😂

@ksenyalaza, я сидела на пп ... Неделю ну я пока ничего не заметила ... Срываюсь .. Ну лучше вооьще ничего не жрать так легче

@mama-be, спасибо посмотрела

@bubuka, Да это нормально

@bubuka, я 15 набрала и не было не где возможности взвеситься ... Сейчас вообще не знаю сколько вешу .. Ну летние шорты не Влажу ёпп

@ngelina, посмотри у меня в профиле выложены фото с меню) мы впятером с девочками с прегги по ней питаемся))) делимся друг с другом успехами и застоями веса))) и у всех уже хороший результат💪

@ngelina, А щас решила скинуть до лета ещё немного.Поэтому села на жёсткую диету и спорт!Ну и с коляской гуляю по 10 км ✌🏻️

@ngelina, Да,я всего 13 кг набрала . 8 оставила в роддоме,5 ушло в течении недели. у меня отеки были вот они ушли вместе с весом🤘🏻.

@mama-be, а как это 60? Расскажи пожалуйста

@lilia2904, кушаю стараюсь правильное пп

@bubuka, само собой ушло беоеменное ?

лучше и полезнее ПП и спорт.

Мы на ИВ.Скинула сразу все что набрала в течении беременности.Но захотела ещё больше,села на диету и конечно спорт🤘🏻

Совсем быстро скидывать плохо-оно очень быстро и легко назад возвращается. Здоровое похудение лучше)))

Турбослим просто воду выгонит из тебя, которая потом быстро вернётся. Я питаюсь по системе -60. За 2 месяца 7 кг ушло уже. Продолжаю. Ну и ещё делаю массаж, занимаюсь спортом

@leo_and_sam, буду знать спасибо

@katyr, Афигеть шашлык !!! Ну вот приседаю ,пресс , выпады , бегаю , и пока что совсем чуть чуть есть ну нужно срочно !!

@marya1610, ну тоже куплю ... Тоесть за 2раза вы сбросили 5 кг !! ?

Пресс на рим доске, приседы. Ну и диета всю неделю, в вых могу расслабится съесть какую нить бяку шашлык, роллы и прочее.. И затем опять диета. Меньше месяца минус 5кг

@ngelina дреннаж да!он в бутылочке был

@ngelina, я делала перерыв неделю , потом ещё раз покупала , все нормально , там нужно помимо капсул пить литр воды с порошком специальным, мне понравилось .

@leo_and_sam, Ахахахах Тоесть там таблетки и жидкость нужно разводить

@marya1610, нормальные ощущения ? Думаю тоже купить !!там 3 дня нужно их пить всего потом нельзя да ?

@muter, ок

Я 6 лет назад пила!)Эффект "Летящей ласточки")Но мне помог вывести лишнюю жидкость из организма!пропила 1 курс (день,ночь,дреннаж)В животе сильно бурлит от него (даже не прилично 🙊🙈

До беременности пила турбослим экспресс , кг 5 сбросила + питалась правильно .

отметьте меня ,если что дельное для лентяев посоветют ,пожалуйста