Аааааа...ну как похудеть,кааааак??? В МЕНЯ ВСЕЛИЛСЯ ВЕС 😭😭😭😭😭😭😭

Я набрать хочу наоборот (

Мне бы так 😭😭😭😭 @gadjievaa

Заклеит рот скочем 😭😭😭😂😂😂

@fatima23 тогда и руки привязать куда-нибудь, чтобы скотч со рта не отклеить 😹😹😹

@maksalena, это реально помогает , есть мало и часто до 5 или до 6 вечера попробуй

@fatima23 у меня муж поздно ест,и из-за него и у меня иногда порой аппетит поднимается,и как тут не есть спрашивается,😭😭😭

@fatima23 да и ем я если честно не много,единственная проблема это то,что я сладкоежка жуткая,бещ сладкого не могу,вот вся причина

@fatima23, а как заклеить если кормишь грудью!?? Я ничего не могу есть кроме чая и воды вот ребёнок не набирает вес, щас вот надо будет впихивать в себя калорийную пищу чтобы и молоко было жирным и буду набирать, хотя в роддоме все что набрала оставила 😥 ну ради Ляли что поделаешь

@renka1996, это не относиться , тем кто кормит грудью и беременным ☝🏻️☝🏻☝🏻 только тем кто не кормит и не берем , острильным кто хочет , быть в форме и видеть красивое отражения в зеркале 😻😻😻 закончите кормить и в путь за красотой для себя любимой 👍🏻👌🏻😍😀🌹

@renka1996 а как вы поняли,что не набирает,если ему даже месяца нет?

😩

@ludik05, в роддоме скидывать начал ещё хорошо и взвешиваю дома

@ludik05, да и молоко смотрю полупрозрачное какое то как вода, а в роддоме у женщин такое бывало желтое густое , и я решила что сама плохо питаюсь поэтому молоко и не питательное

@renka1996 у меня тоже не желтое,и плохо набирает,ем хорошо,толку нет

@maksalena я похудела на сбалансированном питании. Кстати было реально вкусно и эффективно! Главное вес обратно не возвращается! !! ехууууу! кому интересно - расскажу что и как 😉

@alexa88 что за питание,можно по подробнее?