Девочки, через сколько после ЕР начали заниматься спортом? ( на фоточке мои 25 неделек)

После осмотра у гинеколога как раз 2 месяца прошло после родов и она мне разрешила заниматься активным спортом

после кс через 3,5 мес пошла в зал

После кесарево через 1,5 месяца

у меня знакомая начала чуть ли не через 2недели после ЕР. вот пытаюсь у нее выведать как долго во время беременности она занималась , ну и вообще все подробности!

через 4 в зал