@carters_sales, и мы так едим ,уже голова болит ,что придумать нового

@alena_borisevich, спасибо,неплохое меню у вас

и я послушаю) в основном на завтрак творог (агуша, яготинское, домашний кусочками ест) с фруктами (малина, смородина, персик). обед - картофельное пюре или каша или суп-пюре с мясом (говядина, кролик, индейка), печенкой или рыбой. вечером кашка. перекусы - йогурт, банан, яблоко, яйцо, морковка, домашний плавленый сырок... иногда запеканку на пару делаю. творожок, яйцо, фрукты...