Девочки, скажите, а грейпфрут можно ? Я знаю , что на апельсин налягать не стоит, но меня ужасно тянет на грейпфрут. Его можно?)
Я грейпфрукт заменила помелой, она поприятнее на вкус, в первом триместре в конце ела её как псих))))
Я с Доми и с Алексой могла Ниче не есть только дайте мандарин. Жрала как семечки. Килограммами в день. Никаких аллергий. С Олегом еда ананасы консервированные и арбузы в огромных количествах
Я постоянно цитрусовые ем, токсикоз был - грейпфруты , на нг мандарины килограммами , сейчас апельсинами увлекаюсь )))) потом точно нельзя будет ) а сейчас думаю ничего страшного
А меня что то на апельсины потянуло. Могу 2-3 в день съесть. Никогда их особо не ела)))
Вообще всегда ела все, это период, потом другого захочется) я сначала хотела только пюре и гуляш, цитрус) сейчас томаты и клубнику))
а вот когда кормить, с осторожностью...
Конечно можно, тем более он не такой аллерген как апельсины. Хотя я все ела в разумных пределах.
Просто много не рекомендуют из за того, что цитрус большой аллерген... Но есть их тоннами не есть, а в умеренных количествах то даже полезно) витаминки
Можно всё что хочется)) просто без фанатизма!) кушайте всё! Наслаждайтесь пока есть возможность! Когда появится малыш уже не получится))
Я за всю беременность столько мандаринов съела страшно представить и грейпфрут тоже ела. все нормально ребенок чистый родился. кушайте что хотите не ограничивает вам витаминки нужны.
Если не килограммами жрать, то можно, относится ко всем цитрусовым

Мой ужин😂вкуснейший грейпфрут! 🙈
После завтра на контрольное взвешивание😄

Мой любимый грейпфрут ;)
Мальчишка!!!!! Ждём нашего красавчика ;)
Пользовались ли экстрактом косточек грейпфрута? Как вам эффект?

Еще один наглядный пример правильного питания:) только вот в первом приеме пищи, я бы яблочко на грейпфрут заменила:)
читала, что грейпфрут можно, он не такой аллергенный , как апельсины, мандарины и помело