млекоин по 5 горошин за 15 мин до еды - пока не установится лактация , после установки - утром и вечером
чай для кормящих мам HIPP , ну и обычный горячий чаёк перед кормлением)
Просто тёплую жидкость пейте в течении дня и за 20 мин до кормления.
Для лактации нужно часто прикладывать к груди. Другого способа нет.
чтобы была лактация хорошая, перед каждым кормлением пить стакан любой горячей жидкости( не обязательно специальные чаи) + два- три литра воды в день😊
Лактамил)очень хорошо помогает