Девочки, кто занимался с Джиллиан? Я начала второй уровень СФ. Че т он меня вообще не утомил даже( первый показался намного сложнее. Но! Самое главное! Я вижу что мой ненавистный целюль начал отступать!
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Девочки, хочу похвастаться собой и поддержать остальных! Не отчаивайтесь никогда, самое трудное, это начать🌿 а потом в голове будет звучать вопрос "почему я не начала раньше?". Все мы красотки и умнички🫶🏻 не останавливаюсь и иду дальше🙌🏽
Мама в шоке: у дочки в 10,5 лет начались месячные. Ищет совета и рекомендации детского гинеколога. Прочитайте опыт и поддержку других мам!
Мамы обсуждают новый тренд — отказ от ГТТ во время беременности. Чем заменяют тест и стоит ли это делать? Читайте мнения и опыт других мам!
Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего
Рахимова Мария·
А по мне второй очень сложный 🙄 я его даже не сделала с первого раза
Аля·
Мама сына-младенца
@rahmary, в первом много прыжков) я уставала от них ) а во второй их намного меньше )
Рахимова Мария·
@alyanadyrova, для меня кардио во втором было вообще смертельным)
Аля·
Мама сына-младенца
@rahmary, 😂 а вообще мы молодцы) я ещё для попы начала программу)
Рахимова Мария·
@alyanadyrova, а я уже не молодец 😂 давно не занимаюсь(
Аля·
Мама сына-младенца
@rahmary, ты Че эт халтуришь ?😂давай давай...
Удалён·
А для попы как называется? А то моя сдулась совсем((
Аля·
Мама сына-младенца
@jainelucky, Brazil butt lift, у меня её никогда и не было ) вдруг появится )
Удалён·
@alyanadyrova, пойду пробовать свою накачать🙈🙈🙈 по идее если скидывать нечего то должна быстро вырасти)))) Спасибо😘
Аля·
Мама сына-младенца
@jainelucky, ну надо блин) а то я доска совсем🙈 приседы с Дитем тож попробуй )
Удалён·
@alyanadyrova, а чёт смотрю это мужик ведёт? На каком сайте видео есть? С дочкой... Блиин она тяжелая у меня🙈 а я вообще худыш😬
Аля·
Мама сына-младенца
@jainelucky, https://vk.com/insanityrussia вот в этой группе поищи расписание и видео
Удалён·
@alyanadyrova, спасибо🌸🌸🌸☺️
Лилия -сладкая Феечка·
Мама двоих (младенец)
я прошла СФ за 30 дней) результат хороший, целюль почти ушел!)
Аля·
Мама сына-младенца
@lianfi, класс ! А что после него?
Лилия -сладкая Феечка·
Мама двоих (младенец)
@alyanadyrova я перешла на Шона Ти и его фокус т25)
Аля·
Мама сына-младенца
@lianfi, и как? Как ощущения ? Сложнее?
Лилия -сладкая Феечка·
Мама двоих (младенец)
@alyanadyrova гораздо сложнее! там очень много кардио, как раз то что мне нужно)
Аля·
Мама сына-младенца
@lianfi, может и я как нибудь доберусь до этой программы )
Неля·
Мама двоих (младенец)
реально жирок уходит?а кесареным можно начать,если 2 месяца прошло?
Аля·
Мама сына-младенца
@nelik., 2 месяца это очень мало! Нам 8 месяцев, тоже кс . Я недавно тока начала