Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя
В ожидании первенца

Когда после кесарева можно заниматься спортом?

Через сколько после кс можно заниматься спортом? И кто должен следить за шрамом, если он вдруг беспокоить будет?гинеколог?😏🤔

9

Комментарии

sanechk

Sasha

Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

Медотвод от любых видов упражнений после полостных операций-месяц, но это не значит что спустя месяц надо как конь впархивать в спортзале... Нагрузку увеличиваем постепенно. Если есть тренер-скажете ему что после кс, он подберёт правильную программу

konovalovamary

МарусЯ

Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)

У меня лично были проблемы,плохо вычистили плаценту 😁 в итоге через месяц меня чистили два дня подряд,хирург боялся слова произнести - так как это была ювелирная работа! 🙏🏼 матку спас!

konovalovamary

МарусЯ

Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)

Но всё индивидуально!!!

konovalovamary

МарусЯ

Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)

Легкая гимнастика через месяц,на пресс - через два. За швом следит врач из женской,или у кого ты наблюдалась,то есть просто - гинеколог)

nastyamalinova

Настя

В ожидании первенца

@svetkisen, спасибо)

nastyamalinova

Настя

В ожидании первенца

@svetkisen, а приседания когда можно будет делать?😄😄

nastyabelka97

Belka

Мама дочки-младенца

Через пол года, а вообще надо узи делать. Я в 4 месяца делала- мне сказали все ок- можно заниматься

angelina90

Ангелина

Мама дочки (2 года), беременна (40 нед.)

Через 6 месяцев. За шрамом гинеколог ваш.

elenka30216

Елена

Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)

через 2мес легкая зарядка,через полгода уже можно тренироваться в полную силу. следить должен гинеколог за швом