Йога для беременных! Девочки, хожу на йогу для беременных! Присоединяйтесь, надо бы больше людей, поэтому и пишу тут!!!! По себе знаю, что не так просто найти подобные тренировки, часто группы не набираются! Тренер отличный, йогой больше 15 лет занимается! Тренировки проходят 2 часа по адресу: Кр. проспект 153/б , 3 этаж. Стоимость 450р. Все вопросы и запись в группу по тел: 89130105591 ( тренер Надежда Королькова)
Комментарии
@nika1, да, за 2.15 (одно занятие) 450 руб, только одежду, в носках или босиком! Коврики там есть!
Получается, один раз в недель в субботу за 450 рубл., так? И надо ли что то при себе иметь? Или достаточно удобной одежды и все?
@mariakuku, в понедельник проконсультируюсь с доктором и если даст добро. запишусь) спасибо
@falcon_happy, да, один раз два часа! Только позвоните тренеру, запишитесь!
@falcon_happy, так давайте будем ходить! Это за Ройял парком, от метро близко!
@mariakuku, я я очень хочу. это рядом с метро пл.калинина?
@mariakuku, понятно, спасибо, подумаю. Хочу ходить, но смогу только если в другой день, тк в субботу работаю:(
@voldemarovna, @missis_makarenko есть и дыхание, но больше подготовка тела к родам, ну и спины к хождению с животиком! После йоги у меня отеки проходят, спине легче! Дыхание - это отдельный курс лекций, я на него ещё не ходила, он есть в школе Рождение! Вы можете тренеру позвонить и все спросить!
@mariakuku, да, и мне не опытной расскажите что там делаете. Хочу куда нибудь податься, но не знаю куда. И место очень хорошо подходит.
А там есть упор на дыхание перед родами и во время родов? Чем вообще конкретно там занимаетесь?)
Сейчас по сб в 10.00, но можно перенести на вечер на неделе! @e141
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤️
Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
Почему спортсмен бросает спорт?
Этот молодой человек отказывается продолжать заниматься дзюдо.
Говорит что устал и ему тяжело.
Но есть большое но!
Он занимается им с 4 лет. Сейчас вышли с тренером уже на область. Скоро получать уже зеленый пояс. Тренируется он в одной группе с чемпионками Европы. Тренер его очень хвалит.
Убеждения и просьбы уже не работают. Сегодня ушел со слезами на тренировку.
Что делать я не знаю. Ребенка жалко. Но я уверена что потом он очень пожалеет что бросил.
Какая из девушек не беременна?
Тренировка 646
Какая из девушка НЕ беременна?
девочки беременяшечки с Юдино, Осиново и Залесного давайте йогой заниматься!? нужно мышцы в тонусе держать 💪 есть тренер, есть место, нет беременяшек. давайте группу наберем?
проводит тренер Марина, я к ней и на фитнес и на йогу ходила, хорошо ведет.
Место: ДК Юдино
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
@mariakuku, осталось побороть свою лень и начать ходить 🙈😂🙊 тем более живу не далеко