А мне помогает послушать музыку для беременных(обычно на ютубе что-нибудь включаю и слушаю),расслабляет хорошо..И ещё порядок где-нибудь навести. Когда себя занимаешь полезным делом каким-то, то отвлекаешься и проще становится. И заодно чувствуешь,какая ты полезная и молодец, уют и чистоту создаёшь 😌

Две желтые утром и вечером.

@bukshevanaya, вот и у меня сейчас так же.А валерьянку сколько пила ?вернее,по сколько таблеточек или мл и сколько раз в день ?

Катюш я тоже магний пила и валерьянку и что то под конец меня вообще подкидывало на ровном месте. Так что меня ни чего не спасло кроме родов)

@kathrinas, пустырник (аккуратно очень, лучше самим листья заваривать) или валерьянка коричневая - это из успокоительный. Но не увлекайтесь, все очень аккуратно нужно принимать

@moje_chudo, магний как раз таки при раздражательности может помочь. Магнезия вообще вводит в транс успокоительный))

Еще когда на сохранении лежала нам по чайной ложки пустырника пить можно было

меня такое не комнклось,слава богу.может то что муж мой молодец!поддержка и помощь во всем.мне только иногда просто поплакать хочется)бгз причины)))))

а при чем тут магний!?он вообще не как успоеоительное действует.

@6uro4ka, ну вот может у терапевта проконсультироваться по этому поводу .Гинеколог мне только магний предложила попить в качестве "узбагоительного"(

@meshkova165, мой вроде и понимает ,но иногда видимо забывает и тоже прям провоцирует меня 😤

если доверяете своему доктору, попросите может травок каких, нам ведь не все можно. мне еще помогают встречи с животными. к друзьям езжу питомцев потискать, правда не очень надолго, но позитива хватает.

@kleopatra15, тоже стараюсь на пузико переключаться ,но помогает не на долго(((

@kate1508, я в первую беременность была вполне спокойна,даже муж удивлялся.Сейчас тоже все начиналось нормально и вот что то как раз к 30 неделям гормоны и разбушевались.😕Может хоть валерьянка какая поможет ?

@buya ,спасибо !) почитаю ,что за оно )

@myrochka, вот да !знакомо мне! недавно в Вильнюс уезжали на два дня всего то ,я чуть от себя малютку оторвала .Причем он и не против был ,а я вот все мысли плохие отогнать не могла ( столько гадостей в голову лезло. Раньше не было такого у меня :/

@ver_on, со сном тоже проблемы (( Не помогает мне он .Только ложусь и сразу же куча мыслей странных и тревожных в голове(

@danechka123, не)мои как будто бы и не понимают причину 😒

@remarka, вот и у меня часто так ,вроде и повода нет и все хорошо ,но не тут то было 😟

@6uro4ka, у меня наоборот ,к концу срока все больше и больше колбасит:( до недавнего времени была вполне спокойна и адекватна ,а сейчас ...🙄

@okcana1798, ээх,я вот днями с малышом нахожусь старшим ,так вот на нем бедном и срываюсь (Стараюсь конечно сдерживаться,но...( вот потому и думаю,может попить чего,для успокоения

Знакомо 😄

Истеричкой тоже была, весь мир не мил, всех убить готова была и рыдала много. Одно помагало, садилась одна и пузико гладилаи разговаривала с крохой-это успокаивало и давало сил

Истерила как нервно больная! Каждый день скандалы и слезы, как меня только муж вытерпел беременной не знаю! А как себя спасти? Это гормоны и от них никуда не деться!

@danechka123 это ещё хорошо ,когда родственники осознают твоё положение.мои так вместо того чтобы оставить меня в покое на время беременности и не грузить чем то наоборот втягивают в скандалы и т.д.поэтому я тоже со всеми почти переркгалась и перестала общаться.своё здоровье и тем более здоровье будущего малыша намного важнее всех этих родственников.

мне терапевт назначила Нотта, и сон улучшает

я стала ооочень тревожной😯 постоянно переживаю за старшего сына, все время боюсь за него, боюсь куда-то отпускать если там нет меня. В общем совсем ужасс😒

о да,как я Вас понимаю...со всеми родными переругалась...и больше всего бесило когда говорили-ну она ж беременная вот поэтому нервная такая-ничего не помогало, прошло само как-то)))

Вот сейчас об этом думала как раз. Гормоны ... Бывает чтото бесит, злая, как сволочь, хотя все хорошо и причин нет (((

а как тут с гормонами справиться. хорошо, что у нас в стране нельзя оружие носить....беда была бы...оно волнами, будет отпускать, не переживайте))) зачем лишние колеса пить.

у меня такое же,но не чем не спасаюсь, лучше пусть спасаются другие,на них это уж слишком отражаетс