девочки, доброе утро))
Кто проводил кефирный разгрузочный день? Я сегодня решилась💪, но очень хочется кушать😢😢, как Вы с этим справлялись?
@ek.andronova, У меня когда срок был 23-25 недель не помню точно...но я в плюсе уже была +10))Тоже поругала типа того и сказала сесть на белково-растительную диету.Я на них никогда просто не сидела..и не знаю,что это и с чем едят))))Сейчас у меня +19))))И ничего не говорит))Я не знаю откуда..но они есть))Врачи сами должны понимать,что набор веса может быть и не только от еды.Тут хоть не питайся пару дней и сиди на одной воде и один фиг кг прибавится))))
@aleksa_k я вообще тоже так думаю, но моя гиня меня скоро расстреляет😂😂😂 в последний мой визит я набрала 3 кг за 3 недели)
Бороться буду после Родов)))))А мучить себя диетами...вредить ангелочку как то не хоцца))Если хочется и если требует организм,значит Вы должны дать ему ))Вы не вечно же будете ходить. с животиком)))
Нормально)я сижу на кефире и яблоках)и чередую их)и так каждое воскресенье;)
Я сидела на кефирной разгрузке, сколько и как часто вы пьете. Я пила стакан кефира каждые 3 часа, и воду ещё, вполне терпимо. Но если уж очень тяжело скушайте грудка куриную с овощами на обед и горсть орехов вечером.
@ek.andronova, 😊😊😊