И так, буду банальная знаю. Но все же. До 17 неделе вес не прибавлялся, и не знала толи радоваться толи волноваться. Ноооо тут напал аппетит как у слона. Ем ужас как много, хорошо что хоть до 7 часов. Моя гиня меня задушит. Боюсь аж на весы встать. Депрессии и толстенькой попе привет ;)
@drive-life У меня на работе бутылочка 1л. Ну плюс дома стаканчик воды или чая, вот примерно мои 1,5 :) Нет фаст фуд под запретом((( супы ем, гречку рис мясо. Единственное что плохо, с утра булочки с творогом. Бутеры ((( вот что огорчает. Мне много набирать нельзя. Я и так не худая. По этому решила в прегги пожаловаться на жизнь, ;)
@narmina89, я так и не научилась мерить, сколько воды я выпиваю 😆 но на самом деле в желании поесть ничего страшного. Не в Макдональдс же вы каждый день бегаете, так что все ок будет.) тем более, что вы сами понимаете, что жор напал ☺️
Я вот как бы ни ела, вес особо вверх не шёл. А начался третий триместр и понеслось 😆
@marina_ivanova Какая молодец. Да я тоже только с утра так. Потом стараюсь знать меру. Тоже не хотелось бы много прибавить
@nastyadd Тоже самое. Дала себе установку после 7 максимум банан или йогурт. Все
@drive-life Я воду в день выпиваю литр полтора, думаю это не много же :) у меня пару дней такой голод начался. До этого аппетита почти не было.
@narmina89, главне потом включи голову иначе наберёшь лишнего. Я к 17 недели не набирала. Потом за три недели, когда был этот ненормальный жор, наела 2 кг. Потом наелась и сейчас к 32 почти неделям всего прибавка 6 кг. И на оставшиеся 7 недель я себе позволю набрать ещё 3.
Я ещё обманывала организм, если чувствовала, что не могу остановиться. Водичку пила, когда казалось, что есть хочу. Кстати и с отеками этот метод помогает бороться. Но это правда на сроке побольше уже)
@marina_ivanova Спасибо, просто по утрам прям неудержимый голод. Желудок наелся, глаза просят :) но все равно стараюсь знать меру. Вы меня успокоили)))
@potemayo Спасибо, я надеюсь. Стараюсь фрукты и молочку есть. Чтоб помещаться в дверной проход ;) Вам лёгкой беременности, и лёгких родов. :)
Это переходный период! Недели три поешь как ненормальная, а потом успокоишься. Говорю это из опыта течения двух беременностей
@narmina89, ну можно кушать полезно, даже нужно :) да и каждые 3 часа это хорошо. 5-6 приемов пищи и будет все хорошо без депрессий и больших поп. :)
@potemayo Наверное легче конечно же :) но я не ищу лёгких путей)))) каждые три часа хочу есть. Что поделать каждому своё.
@drive-life Спасибо, взаимно.