olya-domogatskaya-fidjy
Ольга
Девчонки, вот 36 недель. Всё чаще задумываюсь о дне X, ведь уже скоро)) так вот одолевают страхи, как же правильно себя вести в родах, правильно дышать и всё такое...(морально конечно пытаюсь настроиться)...Так вот по дыханию даже смотрела видео разные, но там говорят и на курсах общих сказали, что заниматься дыхательной гимнастикой самим не желательно, надо со специалистом...а у нас где есть занятия такие не знаю...Вообщем, кто как готовился или готовится к родам, делимся))) Или послушаю какие-то советы)))
8 лет
1
Лучший комментарий
посмотрите курс доктора Кобасы. Мне со вторыми родами очень помог.
Комментарии
посмотрите курс доктора Кобасы. Мне со вторыми родами очень помог.
присоединяюсь) надо настраивать себя на то,что как бы не было больно,то малышу тоже страшно и больно. а от нашего поведения зависит его безопасность. главное правильно тужиться,слушать врача и родить за 3 потуги)
самое главное я сейчас настраиваюсь на быстрые естественные роды! пусть даже это будет дюже больно!!!но куча женщин делает это до нас и сделает после! главное знать цель-появление ребеночка!!! настрвиваю себя так,чтобы держала себя я в руках!!! если орать,то врача можно не слышать- а это плохо! врач или акушерки всегда скорректирует и поможет!