На закупках оптвеар..мне кажется да ) я по беговой дорожке хожу с ним обмотанная!

@mamajulii, где брали? Помогает? :)

@ulyanka18, спасибо большое!!! ☺️☺️

@karastelkina, все будет хорошо , только время нужно 9 месяцев менялось все в организме и том числе и гормоны , за 1 месяц нечего не встанет на место ) время и терпения 😊

@ulyanka18, значит ещё все впереди. Я просто напугалась, что упустила время... :(

@karastelkina, ой не посмотрела сколько месяцев ;) у мен упругость кожи вернулась где то через 2,5 месяца . Ещё 2 месяца пп, и беговая дорожка плюс скраба постоянные- убрали целлюлит который покрыл мои ноги за беременность 🙄 и сейчас остался жиров на боках и ляшках 😤😤😤 Тоесть мои 5 кг которые не хотят меня покидать борюсь с ними 😆

@katty_shirko, ну ладно. Спасибо :))

@karastelkina, да у вас только месяц малышу😅😅😅все пройдёт , ещё впереди🙈😅

@ulyanka18, упражнения же нельзя ещё ;( и lpg вроде тоже :((

@katty_shirko, да я и так не ем 😄 просто мне кажется, это не жир, а кожа 😬🙄

@karastelkina, если дома то вакумум , упражнения пресса и питание без жиров все такие делает кожу упругой это я сама лично убедилась . А если косметология то lpg по отзывам моей подруги хорошо подтянул кожу но она на ив.

@maftuna0790, а через сколько можно обруч? Ещё наверно нельзя мне?

Надо не жрать и при этом делать дома хотя бы какие то управления))я обруч кручу,ну это чтобы бока убрать,пресс качаю и т.д.) а то похудеть то вы похудеете а потом все будет висеть(((надо все вместе делать))

@marihoi, да да, лучше "НЕ ЖРАТЬ" ещё никто не придумал😎

Массаж, бассейн. Делать упражнение вакуум

@katty_shirko, самый действенный способ :) НЕ ЖРАТЬ :)

Я ничего не носила😅😅😅 главное не жрать как сумасшедшая☝🏻️😅 вакуум делайте, дыхательной техникой для живота, пресс, массаж😎

@karastelkina, главное носить бандаж после родов☝

@dr.nadya, я просто боюсь упустить время... ☺️

она со временем уйдёт, не торопи события)))) у меня через год после родов был идеальный плоский живот👍👍