Попробуйте рекицен с Иван-чаем, обладает лактогенным действием)) ссылка Я пью обычно рекицен с фруктоолигосахаридами, решила попробовать с Иван-чаем, молоко стало бить фонтаном, грудь с утра была сильно налитая)) у меня проблем нет с молоком, поэтому решила перестать его пить. Вообще рекицен очень классная вещь 👍👍👍 Пила всю беременность, никаких проблем с ЖКТ, ни токсикозов) и сейчас продолжаю принимать, только вместо 3-х раз - 1раз) Выводит из организма все шлаки и токсины)) Считаю, что это очень полезно для молочка🍼

Больше пить, чаще прикладывать малышку,молоко придет- проверено на себе!

@yulach, у меня тоже была проблема... Купила чай для лактации Флёр Альпин и тоже смесь пью Селия! Кушаю плотно!!! Пейте больше тёплой жидкости, душ!! Кушайте сыр, орешки..... Что ещё то.... Вроде бы все) и полное спокойствие ))

@yulach,отдыхайте обязательно днём побольше , я вот заметила, стоит не поспать днём , забегаешься с делами, к вечеру уставшая очень и как будто грудь пустая , нам сейчас важно много отдыхать , гулять и хорошо кушать.

она и так у меня через час полтора ест,тк мало молока.... так что часто прикладываю ...

чаще прикладывать,я каждые 1,5-2 часа кормила и давайте обе груди,я двумя сразу кормлю уже месяца 4 точно,лучше уж так чем никак,ну и чем старше тем меньше будет есть,завтрак обед и ужин заменяется прикормом полностью в итоге....

больше отдыхайте, спите с ребенком и к груди часто прикладывайте , особенно ночью с 2 часов