Девочки!!! Бешеная сушка-это работает?!? Реально выполнять эти задания?😳 Результат стоит того?!Может…

Это как? Я сначала не так прочла слово сушка 😂

@nolaire, ответь девушке

Это работает на тех, кто занимается спортом. Если только изредка - то это нереально по 150 приседов сделать и не умереть🤔

Ага там сложная программа а питание вроде норм))Реально работает!!!

Работает) тяжело только первую неделю, потом втянетесь и все гуд)))

Я уже в 2х сезонах поучаствовала, жду следующий))) по мне, так это отличный пинок под зад)) я до этого спортом не занималась. Да, в первую неделю хотелось умереть, но главное её пережить, а дальше все будет супер :) результат есть. За первую и вторую сушку в общей сложности сбросила 8,5 кг)) вот фото. Особенно видео на виде сзади.

И сбоку вроде тоже есть результат 🤔

Ракурсы правда немного разные в 2х разных сушках, но все равно сравнимо

@kozlova.n, у вас получается животик был а потом в мышцы все так превратилось??

И, кстати, приседаний в первый день 700, а не 150 😉 но, это на весь день. Можно разбить по 10 раз и весь день так приседать.

@sunny_vi, безусловно, кто до этого занимался, им намнооооооого проще. Но все возможно. До сушки не занималась вообще, главное пережить первую неделю ;)

Ну у меня и так пресс был) просто прорельефилось тело, ушла жидкость и объемы

@nolaire, а вы можете ссылку скинуть на эту программу или по какому принципу все это происходит?

@persefona, сайт бешенаясушка.ru. Там все можно почитать ;)

@kozlova.n, @nolaire ой а смотрю типо призы вручают за результат , это правда?))

@persefona, да, только не известно кто эти люди))))

@nolaire @kozlova.n ой девочки ВЫ СУПЕР!!! Красотки!) а коза никак не собирусь то спину скрючит то лень матушка(((((

@nolaire, @kozlova.n результаты супер👏🏻 вы такие умницы и трудяжки👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Я вот не представляю как с маленьким ребенком находить время на занятия еще и в таком количестве 700 раз🙀

Как вы это смогли?!? Чем в это время ваши дети занимались?

В сон))) либо утром пока не проснулся или днём)) иногда вместе с ним) утяжелитель) ему весело)@romashka2709

@romashka2709, спала, играла, на руках у меня была :)