Виктория
vincitore
Виктория·Мама сына-младенца

🆘🆘🆘

❗️❗️❗️ДИАСТАЗ❗️❗️❗️

У кого расходились мышцы живота? Как долго они сходятся и как им помочь? Три пальца проваливаются в брюшную полость 😕

1

Комментарии

marsk
Maria·Мама сына-младенца

Можно качать только косые мышцы пресса. Посмотрите у #секта там есть информация на эту тему и видео упражнений

Нравится Ответить
treesh.armata
Лена·Мама троих детей

@vincitore я как таковой пресс редко качаю.вакуум хорошее упражнение.а просто занимаюсь спортом.приседы делаю.выпады.подтягиваюсь.на брксьях летом занимаюсь.во всех случаях задействован пресс все равно

Нравится Ответить
vincitore
Виктория·Мама сына-младенца

@mamanvkube, а вы делаете упражнения? Если да, подскажите какие. В интернете это не особо распространенная тема и информация относительно упражнений разная

Нравится Ответить
treesh.armata
Лена·Мама троих детей

не согласна по поводу только операция.да в каких то случаях она необходима.у меня все три раза расходились. ..в течении года восстанавливались.при условии спорта (не все упражнения можео при диастазе)сейчас правда вот после дочки прошло уже 1.7 и они недавно только начали сходиться.но все равно уже не 3 пальца а 1 помещается в дырку)

Нравится Ответить
vera144
Вера·Мама дочки-младенца

Только операция

Нравится Ответить
Читайте также
Rox🐰
roxb
Rox🐰·В ожидании первенца

Сильный токсикоз 😭

Говорят помогают запахи , но я не могу их переносить ?! Леденцы не всегда спасают .. Минералка тоже не всегда ( подскажите что нибудь 🙏🏻❗️❗️❗️🆘🆘🆘🆘

galucha У меня подружка нюхала влажные салфетки с ароматом типа морской бриз 🙈🙈🙈🙉🙉🙉🙉кому что....
ksenyvanila Я выработала для себя идеальную формулу: как просыпаешься,хоть 5-6 утра,у кровати не вставая печеньки,сухари,кусок хлеба,хлебцы,по возможности мужа
ksenyvanila Каши/супы/черный хлеб/овощи на пару нужно заставлять себя есть обязательно,если даже не лезет. Если я не могла вообще
Читать все 62 комментария →
Диана
vsemmir666
Диана ·В ожидании первенца
post image

Девочки

Была на скрининге и у гинеколога

Меня НАПУГАЛИ 😭😭😭❗️❗️❗️❗️

Сказали что плацента расположена очень низко ,и может быть кровотечение ,у кого так было? Хелппппп умоляю

Я очень переживаю за малыша🛑🛑🛑🛑🆘🆘🆘🆘🆘

5
ekaterina2310 У меня было. Всё поднялось. Главное покой и всё будет хорошо.
iriska1983 У меня было кровотечение немного, лежала на сохранении, принимала утрожестан, родилась здоровая малышка.Все будет хорошо!
supermalusk1 У меня тоже была низко. Потом поднялась постепенно. Не переживайте, просто берегите себя. Не поднимайте тяжёлое, физические
Читать все 78 комментариев →