Всем привет) Девчонки, может кому будет интересно...нашла на ютубе ролик о дыхании во время родов. Мужчина рассказывает подробно о двух техниках дыхания, медленно и не спеша, вроде все понятно)))) ссылка
@olesyamammy, @anfisa_fisa , спасибо за ответы. Значит не зря на нем остановилась)
@kisa-myr, да! Я очень его советую! Гипер больно мне было только часа 1,5, да и вообще если не зажиматься-раскрытие идёт быстро! И в его методике нет разделений на фазы и прочее, что оч здорово, потому что в родах фиг поймёшь , когда там что началось, ток в конце понятно
@kisa-myr, мне еще понравилось у него "роды без боли". Страх так хорошо убирает, прям уверенность появляется)
@anfisa_fisa, у меня тоже сонливое состояние))) мне просто понравилось, что он все чётко и не торопясь рассказывает. У меня хоть что то отложилось в голове. В других видео в режиме нон стоп +100500 вариантов дыхания и по каждому 3 секунды объяснений. А тут так подробно)))

С-самостоятельность🙈😂Мать в восторге от этого прибора!!!👏🏼👏🏼испытано сначала на себе естессно!😌после дотошного разбора и выбора был куплен меш-небулайзер B.Well, это мембранный, сетчатый небулайзер, технология которого не разрушает лекарство а путём просеивания через вибрирующую сетку расщепляет его на мелкие частицы!☝🏼️Что ещё очень важно, он почти бесшумный и компактный, работает от 2 батареек или сетевого адаптера,который идёт в комплекте!☺️(в отличии от омрон,кстати цена такого же только фирмы ...

Сегодня прекрасный день😌 Сходила на УЗИ: у нас всё замечательно, всё соответсвует сроку, а самое главное нам подтвердили пол. Как и сказала Совейко в 20 недель у нас будет доченька- наша Алисочка😍👧🏼 Всё время которое мне показывали малышку она крутилась, вертелась, махала ручками мне🙊🙌🏼👋🏻 Была я там же где и @uuulichka узи-студия на Перелета 14/1, к слову врач приятный мужчина, смотрел он меня 30 минут (а не 5 как в ультрамеде) это мне очень понравилось😼👍🏻 всё показывал , рассказывал. Сделал 3 фотог...
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, А ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ В ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ?
Все знают, что в чистый четверг нужно мыть и мыться, но мало кто знает что именно мыть, как мыться и что еще полезного для своей жизни и судьбы можно сделать в этот великий день.
Великий Четверг (Чистый Четверг)
• Чистый четверг — день чистоты. У кого в этот день в доме грязь, весь год будет в грязи и ссоре.
• Малых деток стригут впервые на Великий четверг (если им уже есть полгода, а лучше — год). Срезают понемногу в этот день шерсти у в...
Мне он тоже понравился, как-то поспокойнее стало после 20минутного просмотра)