Начинают с овощей ( кабачок, цветная капуста, брокколи, морковь, тыква), потом каши безмолочные, потом кисломолочные продукты, мясо. Фруктовые пюре ближе к году, соки после года. Это рекомендации Всемирной организации здоровья, кишечник не готов к фруктовым кислотам. На мамазануда можете подробно посмотреть

с 4,5 начала вводить яблочный сок, потом пюре дальше банан, груша, абрикос, персик, потом овощи кабачок, цветная капуста, морковь, картошка, белокочанная капуста, супы, молочные каши (брала разводные "умница"), творог. Но я сама готовила все

@juliagabeti, получается неделю один овощ,а затем +1 ложка другого?

Мы с 3,5 месяцев кушаем яблочко, в 4 дала брокколи бабушкино лукошко, и каждые 5 дней добавляю что-то новое))

мы с 4,5 по назначению педиатра начали кабачок. я беру Спеленок. через неделю добавили брокколи и сок яблочный без мякоти. через пару дней с мякотью тоже начала давать. щас нас 5. после майских безмолочную кашку добавим