@0lgi у меня муж привык уже что меня так накрыло во время беремнность, что плаксой жуткой стала 😮 раньше не понимал, сейчас подойдет обнимет , поцьомает, утешит, лишних вопросов не задает, так меня и попускает сразу😊

@0lgi ☺☺ рада поделиться)

Я теж контролюю себе і жору не маю! 31 тиждень і +5 кг

@nastya.s_07, ой, я сама с трудом с этим смирилась😌

@mamahelena, с моим без вариантов 😏🙈😂

@0lgi от блин, и что кушать? ладно булки и сладкое вредное, но помидорки....:(((((

@0lgi, мой научился))) 😆

@anastella_m, это ты сегодня рыдала??? Все хорошо? Гормоны? У меня вчера перед сном вечером впервые было такое, что просто так хотелось плакать...хотя не совсем и просто так...мне мужа под боком или в соседней комнате очень не хватало((( и малый впервые буянил пол ночи, тоже не доволен был, что не дома спим и папы рядом нет(( засыпала с мыслью, что завтра проснусь и меня попустит!! Все прекрасно и отлично!!! А неудобства -временны!! И вроде помогло☺️. Сегодня вот уже нет желания плакать😊

@nastya.s_07, из -за того что анализ мочи (фосфаты там какие-то и ещё что-то вроде было) показал, что почки мои чем-то недовольны)) врач запретила помидоры и шоколад и сказала пить морс клюквенный! Я обожаю помидоры!!! Я их тоже просто так без ничего точить могу!!! А ещё я узнала, что помидоры способствуют появлению камней!!😳

@sasha_pregnant, а на каком сроке это началось? Может у меня ещё все впереди🤔)))

@olesia17, Спасибо за идеи!!) индюка мужу часто готовлю, а себе разве что тефтельки люблю) кролика есть не могу, у родителей это домашний питомец🙈. Недавно вот перепел попробовала, вроде даже понравилось..но пока больше не хочется... Вот думаю может утку потушить🤔. Чаще всего говядину просто куском запекаю)

@0lgi я вот 1й раз ночной бутерброд слопала в 3 ночи и только потому,что не спала и рыдала😂😂😂 так муж решил покормить🐹 а так я тоже по ночам пас..я если поем,мне лежать потом тяжко

@mamahelena, хорошо когда муж умеет готовить) мой максимум может яичницу пожарить или картошку🙈. Я вот сейчас у родителей так мне папа на завтрак блинчики сделал 😋. Классное когда мужчина любит готовить! Моей маме и вам повезло))

@anastella_m, @julchik87 ого сколько нас тут таких едаков😳!! А то читаю ленту и все наоборот жалуются на мегажор!!

Тоже самое, аппетита особого нет, кушаю потому что надо. Иногда чего то захочется, я себе сделаю или куплю, мне хватает лишь малость съесть и на этом все, желание удовлетворила))))

ой, я тоже ем так себе.. завтракаю чаек/йогуртик, обедаю на работе, перекусываю фруктами/печеньками, почти никогда не ужинаю... чай, кефир, бананчик..у меня когда Варька повернется как-то вертикально,мне вообще ничего не идет - некуда кушать 😂

Я ем только тогда когда муж приготовит, а так могу есть только яблоки и салаты)

@0lgi да, главноe это разнообразие! Разные каши, и рис, и чечевицу, гречку все стараюсь чередовать - недавно попробовала первый раз в жизни булгур) обожаю перекусить яйцом вареным с авокадо, очень полезно это и питательно☺ с яйца омлеты воздушные в духовочке еще люблю и запиканки творожные(нашла классный рецепт очень вкусная получается), вот тяжелее всего заставить себя делать салат😱 надоела капуста до ужаса, а все эти помидорчики с огрчиками и перчиком сейчас зимии столько, что пользы меньше чем вреда, вот жду не дождуть когда сезонные "правильные" овощи начнутся, а пока все что придумала это капусту делать с микрогрином(пророщеные семена), думаю хоть так микроелементов подкину☺ мяско попробуйте кролика, индейку, может они вам приглянуться и может рецепт какой вычитаете классный сделаете и вкуснятинка хорошо пойдет☺

Блин, я уже мечтаю когда голод покинет меня 😩 всю ночь мучаюсь, но не ем 💪🏼 но как проснусь, то не умываюсь, а сразу бегу что-то сожрать🙈😅

@0lgi а чего помидоры запретили?? Боже, я без них щас жить не могу, ем салат из одних помидоров

@nastya.s_07 это точно, я как не успевала поесть, начинала голова кружиться, думаю ого какой малыш вредный - не покушала 2часа и устраeваeт такоe мнe😂

@0lgi а вообще главное не количество еды, а качество! Лучше сьесть 100 грам рыбки (нам желательно где побольше омега 3и 6, тоесть сельдь, сардину, лосось, форель, но не консервированную конечно), чем навалить себе огромную миску борща или пюрешки☺☺☺

Попробуйте подсчитать количество калорий сколько сьелаете, иногда это только кажется что мало ешь😞

@0lgi, а я ж типа на диете щас))практически не ем сладкого и мучного, но вес не останавливается ни на грамм👿. Так вот я жду Пасху👍🏻И прям возьму и съем целый кулич, ОДНА😆😆😆И больше никаких ограничений, все равно они до фени😁😁😁

@mamalea, овощи это моя тема!!! Я всю зиму о них мечтала! Диетолог запретила покупать не сезонные овощи.. А сейчас уже начинаю отрываться!!! Только вот помидоры мне запретили ((а это мой самый любимый овощ!!😔

@airhammer, мне главное, что б малышу всего было достаточно!😌

@alla_0604, вот и у меня сосет, но мне это вроде как в кайф даже..

@alino4ka149, я уже и взвешиваться стала реже)) ну их эти весы! Все равно ничего хорошего не показывают😂. А на счёт ужина- то же самое!!! Прям дышать потом не могу если поем хорошо😐

@0lgi, у меня по жизни низкий гемоглобин, но вот в беременность без мяса он ,как ни странно, не падал, была нижняя граница нормы. Мои 3-й триместр припал на лето, вот я и налегала на овощи и фрукты. Я ещё и витамины не пила, так как от всех меня сыпало:(

я ем все! каши, мясо, рыбу, овощи, фрукты, кисломолочные продукты и т.д.

@anabele, а что вы ешьте так часто, если не секрет? У меня проблема не только с аппетитом а ещё и с тем, что я не знаю что мне купить/приготовить/съесть... Вот просто ступор когда муж спрашивает, что купить в маркете...

Посмотрела у вас вес норм прибавляется, может в другом причина, я набрала за 33 недели 7 кг. Выел все из меня

@mamalea, ой, мясо это отдельная тема... На свинину и курятину вообще смотреть не могу! Говядину заставляю себя есть хоть через день-два... А гемоглобин без мяса у вас тоже нормальный был? Или вы пили таблетки? У меня уже упал, пью сейчас лекарства для повышения..

@0lgi я не успела ничего сдать, хотели дожить на сохранение а сделали кесарево, это очень серьёзно. Поговорите с врачем

@anyatihon, спрошу на след приёме! Я так понимаю, для этого кровь надо сдать...что б проверить всего ли хватает в моем организме..

не волнуйтесь, кроха выест все из вас. а вот вам может навредить

а у меня вроде и сосёт желудок но как-то не тянет к еде,поэтому не налегаю на еду,так как есть лишний вес и говорят что ребёнок может взять моё,и пока вес уходит,если врач скажет что это плохо то конечно начну заставлять себя

@0lgi, у меня тоже аппетит приубавился, а вес нет👿👿👿Я заметила тенденцию - чем меньше я ем, тем больше поправляюсь😂😂😂 я практически не ужинаю, и все время малышка бьет в желудок, что тяжесть от этого просто дикая😐

у меня тоже нет чувство голода, но я ем по режиму каждые 2.5-3 часа, у меня будильник на каждый прием пищи стоит

Я не ела особо во время беременности! Тоже не понимала как это "есть за двоих". После 30-й недели отказалась от ужина, так как спать потом не могла. И да, всю беременность не ела мясо ( отвернуло совсем), и ничего, с малышкой все ок и с анализами всегда все хорошо было! Набрала 10 кг и все оставила в роддоме)

Сходите к врачу, это признак токсикоза, у меня так было в итоге ничем хорошем не закончилось, ребёнок мало набирал очень и экс на 33 недели

@lucky-expert, вот и у меня так!!! Ем мало, а вес растёт... И не понимаю как девочки вечерами перед сном едят..я если вечерами бываю в гостях или рестике где много вкусняшек и ем больше обычного, то потом просто лопаюсь!! Не встать не лечь, прям хочется пойти и два пальца в рот сунуть.. А от чувства пустого желудка кайфую🙄

@0lgi вот это самое обидное😠 тогда точно не переживайте))

@nastya.s_07, а вес растёт быстрее чем надо... Прибавка уже +11 кг🙈. Не понимаю откуда он берётся!!!😳

У меня нет аппетита. Ем только потому что от голода начинает тошнить, а по ночам это мешает спать, и приходится притуплять это чувство поедая ночью бутеры(

@yuliankap1, @luda... Почему то когда слышишь, что не одна такая, сразу легче становится 😌

и у меня нет аппетита, ем чисто по физической нужде, без удовольствия. Потому что надо! Не понимаю, как можно есть за двоих? Я ем как всегда. И вес набирается хорошо 😒

ну если крохе не хватит, он возьмёт просто с вашего организма, и у вас уже будет нехватка витаминов:( а вес как у вас? тоже не набирается? у меня апатит тоже намного уменьшился, но я и усилия прилогаю, борюсь за каждый день без прибавки веса))

Я така