девочки, у меня 34 недели, а мой малыш лежит попкой вниз, говорят готовиться к кесарево!!! очень…

коленно-локтевую позу как можно чаще принимать и стоять долго

попробую, надеюсь поможет!!!! спасибо!😊

До 36-37 ещё может перевернутьсч

переживаю, врачи ничего не подсказывают!

Можно ложиться на пол, ноги закидывать на кровать и поднимать таз. Только обязательно подушку под спину подкладывайте. И разговаривайте с малышом, просите его перевернуться. В принципе, места перевернуться ещё хватает, но чем дальше, тем эта процедура будет ощутимее для Вас.

Спасибо, буду пробовать всё!!!

Говорят ещё коленно- локтевое положение помогает, если стоять хотя б минут по 20 каждый день и по несколько раз в день)

а кому нибудь помогло это положение?

У меня сам перевернулся на 37 неделе:))

врачи сказали что на таком сроке это уже маловероятно, но конечно буду надеяться что все будет хорошо.

девочка из прегги выкладывала эти упражнения. Ей помогло!

и еще