Екатерина
mrs.lebedeva
Екатерина·Мама двоих (младенец)
post image

Итак, 2 месяца 10 дней после вторых родов. Вес отлично ушел на ГВ, при постановке на учет был почти 65. все хорошо...НО!Живот! это беда....конечно,там не столько жир,но все же...он есть! особенно вечером.за день дочку натаскаюсь и он прям вываливается,эта складка. врач дал добро на физ.нагрузку, в зал не могу,буду дома. Мамочки,что самое эффективное для приведения пуза в норму?

1

Комментарии

lelea
Елена·Мама дочки-младенца

@mrs.lebedeva Это да, но оно действенное! Я всю беременность его делала и сейчас делаю (тренер так сказала)

Нравится Ответить
mrs.lebedeva
Екатерина·Мама двоих (младенец)

@lelea спасибо, попробую! самое простое ,но тяжелое (((

Нравится Ответить
lelea
Елена·Мама дочки-младенца

Самое простое упражнение планка(их несколько разных)-по 3подхода

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →