Хочется снова в беременность 😃

☀️☀️☀️ Я помню только все самые хорошие эмоции и моменты, связанные с беременностью, несмотря ни на какие жизненные ситуации 😉

#беременяшкам

Чтобы беременность была легкой:

👉 не жалуйтесь! Говорите себе о хорошем самочувствии и состоянии и будете себя чувствовать именно так.

👉 следите за питанием! Беременность - это не повод сорваться с цепи и запихивать в себя всевозможные гадости, оправдываясь тем, что потом будет нельзя... Подумайте лучше, что из этой пищи я дам полезного малышу? ❌🍔🍟🌭

👉 не смотрите отвратительные передачи и фильмы про роды, несчастные случаи и т.п. Вам это так нужно и жизненно необходимо посмотреть именно сейчас?😳

👉 не читайте истории родов, ведь не у всех все бывает красиво.. А людям свойственно потом модели поведения, ситуации примерять на себя. Ваш первый ребенок? Замечательно! Это будет ваш первый и прекрасный опыт, думайте об этом.😉

👉 не нервничайте! Просто говорите себе - всё хорошо✨ всё замечательно✨ всё прекрасно✨

#Моипринципы, #моиправила ))

Итог:

✅ хороший крепкий сон

✅ шевелюшки малыша в радость, а не дискомфорт

✅ крепкий сладкий сон

✅ отсутствие отеков, отечности, несмотря на лето и жару

✅ прибавка всего 7 кг, добеременный вес вернулся через 2 недели

✅ естественные роды за 4 часа, без ЭА

✅ готовность к грудному вскармливанию, успешное ГВ

✅ желание пойти за вторым ребенком

☀️☀️☀️