Прегги- такое прегги! 😂😂😂 Только что девушка выложила ссылку на видео, где беременная спортсменка…

я ими восхищаюсь, сама далеко не такая

что с них взять 😂

@rinamops а мне бы и надо штангу с моей спиной, но выпала из физической формы нафиг из-за болезни ребенка, боюсь уже не войду так, чтобы штангу взять( максимум румынская с гантелями)) так что тоже восхищаюсь потихоньку 👍😍

@ri-mi 😂 да, наверное)

Если бы я так могла-тоже бы занималась)но я ленивая задница. а все,кто против-просто завистливые сучки))))

Думаю что каждый должен оценивать по своему состоянию, можно ему или нет. И быть предупрежден, если хочет продолжать заниматься спортом о возможном выкидыше или преждевременных родах. Мне не поканало продолжать быть такой же активной, хотя я тоже тренер. Теперь на сохранении 3 месяца лежать. Каждому свое ) Кому-то можно, но далеко не всем )

я восхищаюсь такими девушками) например, Алионой) я вот после пешей прогулки разваливаюсь и еле дохожу до дома))

Все такие категоричные, я прям не могу)))

@murara это кто?)

@lorana_yoga

@evakerrigan я в первую очередь врач, а уже потом тренер) Каждая женщина, которая увидела 2 полоски, должна быть предупреждена о возможном выкидыше и преждевременных родах. Оптимальная физическая нагрузка при нормально протекающей беременности у относительно здоровой женщины этот риск не повышает.

@ann.zayceva не могите))

@murara спасибо за интересную ссылку)

Простите, но мне кажется, что здесь очень уместна поговорка - каждый дрочет как хочет. Кто-то продолжает вести свой привычный образ жизни (заниматься спортом, работать и тд), а кто-то ночи проводит у холодильников, аргументируя тем, что она же беременная.

@stavi однако я пока не видела ни одного видео жрущей в ночи у холодильника беременной с префиксом "жесть и кошмар" 👍😉 А с учётом описанной в посте ситуации от этого немного грустно)

Смотрю на Мело, как она изгаляется, не удивляюсь, она же реальный профи, но разнесло ее все равно норм ((;

@lorana_yoga, был пост, девочка немного недоумевала, почему так много беременных выкладывают свою еду среди ночи. Комментарии были примерно такие - я же беременная, должна есть за двоих, и если я не съем ночью тарелку борща тогда мне и моему ребёнку будет очень плохо. А так все очень печально. Многие позиционируют себя так, будто они и правда перестают быть нормальным человеком, а становятся фарфоровой куклой.

@kudrjxa, очень жаль, что Ваши планы не состоялись, и замечательно, что у Вас есть такой человек.

@kudrjxa, дела не в фигуре, а в отношении к жизни.

@ann.zayceva, +1. При чем, что с одной стороны, что с другой )

@lorana_yoga, у меня была идеально протекающая беременность. Но, вот, как оказалось, беременность может потребовать очень сильное сокращение физической активности. А при сохранении прежней активности, как до беременности, этот риск повышает.

@evakerrigan значит, она протекала не идеально. Нормальная беременность не требует существенного ограничения физической активности. Какой риск повышает, у кого повышает? Приведите ссылки на статистику, иначе разговор лишен смысла)

@stavi ну вообще у беременных рацион +300 ккал к обычному калоражу) не знаю, откуда взялось это "за двоих" в современном мире с доступной информацией)

@vadiol не знаю, о ком вы, но физическая нагрузка в массу тела за счёт % содержания жира привносит достаточно малый вклад: https://www.instagram.com/p/BBXu8NhIchl/

занимаюсь до сих пор,естественно,не так как до беременности😊устала от вечных вопросов:"а зачем?а ты знаешь что это вредно?а ты не боишься?"и т.д.Но ни один не может объяснить чем вредна физ.активность😔наши люди мыслят стереотипно😒

заменила интенсивные физ.нагрузки бассейном, после которого чувствую себя прекрасно. что-то др. делать боюсь,хотя может и зря, только лёгкую зарядку иногда. ем как обычно, ни больше, ни меньше и точно против того, чтобы обжираться. надо по самочувствию смотреть, кто до беременности занимался спортом,тем проще рассчитать свои силы, мне кажется, а не бросать

Да это те же тетки пишут, из серии "фу перекачалась как мужик!" 😁 Гораздо проще мороженку трескать и говорить, мол за двоих ем. Я конечно тоже трескала мороженки, но еще и в бассейн ходила, раз зал мне запретили. 😎😊

@lorana_yoga, всё такие предрассудки мне кажется. Я вот занималась активно в зале без перерыва более 10 лет. Сейчас из-за низкой плаценты уже 3 месяца как тюлень. Врач запретил. И я так скучаю. Очень много девчонок занимаются на больших сроках даже главное знать какие упражнения могут навредить ! Вот жду с нетерпением следующей недели. Мне на 2 скрин и надеюсь порадуют меня что можно физ нагрузки . А когда я слышу что беременным ноги нельзя задирать наверх и тп, сразу тебя вспоминаю и смеюсь 😆ну, ну, канеш нельзя 🙈😂

@latona666, 100% эти тетки и пишут 😂👍🏻

@lorana_yoga, не знать Наталью Мело и быть в фитнес теме ....хмм 🙄

@tsygano4ek скорее всего разрешат, она как правило поднимается) вообще низкая плацентация противопоказанием сама по себе не является, насколько мне известно, противопоказана физическая нагрузка когда предлежание. Но гинекологу лучше знать)

@latona666 хочу морооооженку))

@devochkapripevochka1 опять же, даже тут в комментах, даже человек, который позиционирует себя, как тренер... Я просто порой в шоке, честно говоря, от уровня непросвещенности в этих вопросах. Люди до сих пор мыслят на основе стереотипов, не запариваясь над причинами, как древние. У древних как было - молния в сарай попала - боги разгневались. Но у них пабмеда не было. Поэтому теперь, когда мне пишут, что согласно какой-то там статистике переступание через морковку приводит к тому, что ребёнок рождается темнокожим и прочий абсурд, а ни одной достоверной ссылки привести не могут, я фейспалмлю.)

@lorana_yoga, мне кажется что если б я ходила в бассейн ( тем более плаваю как тюлень😂), то ничего страшного не случилось бы, но все таки сама , да и врач тоже перестраховывается . Он сказал так: ты конечно можешь, но возможно будет кровить . Поэтому решила подождать .

Да,именно об этом я и говорю,понятное дело что ни одна нормальная мать не будет заниматься если это приносит ей дискомфорт!зато в зале все как на прокаженную смотрят,прям взглядом сверлят😂я обычно тоже в упор начинаю смотреть и люди как-то смущаться начинают и отворачиваются😂мужчины перестают глазеть когда понимают что рядом где-то муж занимается,он подходит,гладит живот,уходит😊за все время только одна девочка меня похвалила(тренер)😉зато для остальных это вредно,а почитать литературу про спорт во время беременности,естественно,люди не могут.Может лет через 15 это и будет нормой,а сейчас,к сожалению,мы идем против правил,ведь "не положено же,женщина же создана только чтоб вынашивать,лежать и овощить"😔

@tsygano4ek ну понятно, лучше перестраховаться)

@devochkapripevochka1 и смешно, и грустно))

считаю, что всё это дело индивидуально. Многим даже зарядку запрещают делать если беременность протекает не спокойно. А другое дело женщины, которые всю жизнь этим занимаются и беременность им не помеха. Я например стараюсь держать себя в тонусе, чтобы не задеревеннеть за 9мес,но особо не усердствую и не стою головой вниз- просто не считаю это нужным в данный период времени.

@yanni_mama а я стою на голове, потому что считаю это нужным в данный период времени)

@lorana_yoga, эт ваше дело абсолютно меня не касающееся😋

@yanni_mama ну вы первая с чего-то решили, что ваши дела касаются меня, а я вам закономерно ответила 😂

боюсь вы для меня не собеседник😊Не люблю с кем-то гавкаться или чем-то мериться😁😁😁Был пост-выразила своё мнение где про вас ни слова не было написано, но раз вы так хотите ...😆

@yanni_mama Совершенно точно не собеседник!