девочки подскажите пожалуйста) как похудеть после кесарево я ребенка кормлю еще грудью)

правильное питание и гв ☺. Мне врач говорил, что до 6мес нагрузки противопоказаны. Из своего опыта, у меня раньше года на фитнес не получалось)

я похудела от ГВ в 4 мес резко

у меня не получается похудеть ( нам уже 6 месяцев, я стараюсь вообще мучное не есть но почему то так и стоит в одной поре с весом(((

и я хочу знать, как девчонки худеют. нам уже почти 5 месяцев, но до прежних форм еще далеко. Это наверно от организма и от наследственности зависит. Не все от гв худеют