Девушки, дайте мне волшебного пендаля, чтобы я перестала жрать, а привела себя в форму за 2-3…
Девушки, дайте мне волшебного пендаля, чтобы я перестала жрать, а привела себя в форму за 2-3 месяца. В июле мы летим на море и я в страшном сне вижу, как мне придётся в купальнике ходить. Не, я как-то тут взялась за питание и сбросила 1.5 кг, решила, что я молодец, и отметила это дело тортиком. Естественно, я все сброшенное набрала. @julemaniya тут устраивает марафон, но я то в это время гуляла с ребёнком и добежать до весов не могла. Так что придётся вам сказать мне - айяйяй, так больше нельзя, ты - жирная скотина, иди работай. Прошу поделиться рецептиками диетических блюд, которые я буду осваивать в ближайшие месяцы. Всем спасибо.
P.S. Фото украдено)
Елена·
Мама двоих (младенец)
Ой такая же проблема 😢 Никак не могу взять себя в руки. Но могу посоветовать отличный способ. Лет пять назад села на раздельное питание. За полгода минус 20 кило. Но это надо делать образом жизни потом, иначе опять вес вернется. Сорвалась во время беременности и никак не могу начать заново.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Вообще на раздельном очень даже вкусно и не хочется постоянно жрать. Главное правильно распределять приемы пищи, воды и перекус. А если еще после семи вечера не есть, то вообще сказка. Вес быстро уходит
Вера·
Педиатр ·Мама дочки-младенца
@elenochka_m, почитаю, спасибо) но я обычно худею на принципе - не есть после 6)
Настя·
Мама сына-младенца
Я тут хочу замутить марафон месяц без хлеба и сахара, говорят что очень хорошо можно скинуть
Вера·
Педиатр ·Мама дочки-младенца
@asya270690, ещё без картошки и пирожных 😂
Анастасия·
Мама сына (1 год)
@asya270690, @veravlubov замутите марафон тоже😄 я к вам присоединюсь😉
Вера·
Педиатр ·Мама дочки-младенца
@safonova, 😂
Настя·
Мама сына-младенца
@safonova, надо с понедельника начинать))) кто же под выходные такие мучения начинает
Анастасия·
Мама сына (1 год)
@asya270690, 😂😂😂