Девочки! Подскажите! Завтра мне в 8 утра сдавать глюкозу, муж в 5 утра с командировки возвращается и понятное дело я уже не усну! Как перебороть голод?!😭 я привыкла на завтрак есть все по слаще и по жирней! 😓
ооо не знаю даже...с вечера рис поела я,он сытный.но там за 8 часов нельзя кушать...кушайте до 12 ночи)))а потом лучше потерпеть.а то потом пересдавать не очень хорошее занятие)))
Тоже хотела сказать, кушайте до последнего до 12😆 а утром можно тёплой водой чувство голода запивать, если сильно прижмёт