Дорогие мамочки!Лежу в роддоме, завтра выписываться...Подскажите пжт как правильно питаться при…

у каждого свой список-но вот мой

нельзя

я вас отмечу под статьей про питание

Придерживайтесь правильного питания и все.

Я вот что нашла:

Но в моем списке есть яйца-их можно, а в вашем нельзя...@dante121285 почему так???🤔

@alenchik2016 потому что все детки рзные. я могу вам скинуть 10 ссылок и в каждом будет написано разное

1ая ссылка гугла

все индивидуально. только проверять лично. съели новый продукт через 4 часа он окажется в молоке, кормите-ждите результата

Можно 100%:

Рис, гречка, кукурузная каша, пшенка, манка (не чаще 1 раза в неделю), овсянка (развожу молоко водой, 50:50)

Макароны

Говядина, кролик, индейка, печень

Кабачок, цветная капуста, брокколи, огурец (чуток), лук, морковь отварная или тушёная, картофель, баклажан, свекла

Треска, хек

Оладушки, блины, овсяное печенье, печенье "Мария", зефир, чизкейк классический, манник

Яблоки (в любом виде), груши конферец, бананы (желательно не больше 1 шт в день; вкусно с кашей)

Киноа

Сыр твердый

Ряженка, кефир, простокваша, сметана...

Курага

Яйца (вареные, омлет)

Малыш хорошо реагирует на итальянскую кухню:

- пиццы не острые, без салями и грибов;

- пасту болоньезе и лазанью со шпинатом собственного приготовления.

Аллергия:

Курица или красный перец????

еще помидоры тушеные, вареные, сушки, зеленый лук, зеленый перец, клюквенный и брусничный морсы, компот

Курицу не есть а лучше индейку

Красного ничего не есть

Главное ничего жирного жареного

Боже, какой ужас Вам понаписали! Диету желательно первые 2 недели, потом можно все) Я все кушаю (кроме чипсов, газировки и алкоголя) и все отлично)

http://mamuli.info/blog/malishi/483.html я думаю истина где-то здесь) наш неонатолог считает так же)

@dante121285, а сколько время должно пройти, что бы продукт вышел из организма и не попал в молоко?)

@aggi 4-5 часов

как при беременности

Огромнейшее спасибо всем)@aggi @dante121285 @katushak @pacifikia @queen_of_jazz @rei_ka92 @tatyanamileyko @yana451

@katushak, ну да конечно и шоколадки можно и шашлык и Макдональдс 😂😂😂ппц

@katushak, и цитрусовое что бы все аллергией прошло

@yana451, и шоколад кушаю, правда макдональдс пока нет. А на счёт цитрусовых-чай с лимоном моё все))) Просто не у всех деток высыпания и потом боли в животике.Без обид, если как Вы есть все по строгому ограниченному списку, можно сойти с ума. Скажите ещё, что чай с молоком увеличивает лактацию 😂 Хотя именно так считали наши бабушки

@aggi, 👍👍👍

@yana451, а в шашлыке то что не так? или Вы принципиально не едите все вкусное, и агитируете к этому остальных? Мы же не мученицы)))