Приступаем к лечению вальгусной деформации стоп. В дополнение ходим на физ.процедуры. У кого была,…

Тоже хочу по слушать. Такая же проблема. Мы ходим практически весь день в обуви,делаем массаж. Коврики массажные ее особо не интересуют(((

@id6646736, а обувь с высоким берцем? Быстро привыкла ходить в них?

Ортопед сказал что пока нет необходимости в высокой пятке,единственное надо жесткий мыс,пятку,супинатор и чтобы внутри был подъём от плоскостопия. Сначала ходить в обуви не особо хотела,теперь привыкла

@id6646736, а почему жесткий мыс? У нас пальчики открыты. Мне ортопед сказала чтоб высокий берц был, и твердо пятка держалась, супинатор, стелька. Я правда взяла полустельки, там пятку держит и супинатор есть. Продавец убедила меня, что для открытой обуви этого достаточно

@id6646736, сегодня минуты три походил в обуви и снял, не привычно пока. Надеюсь, что подружимся с такими сандалями

Про мыс точно не знаю,забыла спросить. Но купили именно такую. Мы сначала тоже по минуткам ходили,а как привыкла часами ходит. Говорят надо как можно больше в обуви ходить,чтобы ножка форму держала и "не уезжала" пятка

@mamamos, @id6646736, девочки, привет. Подскажите пожалуйста вам удалось вылечить деформацию стопы? У нас тоже самое(

@anna495, пока в процессе. Летом по гальке бегали, осенью массаж и смт. Ортопед сказала, что немного лучше стало, нужно продолжать лечение. Дома по лесенке (по спортивному комплексу) поднимается.