алоха, пузатики)
тута вчера моя любимая тема поднялась 'вес, какой же ты вес'))
дык продолжу. День начинается с завтрака, ну оч важная трапеза, и согласно ооогромному количеству похудательных программ, на завтрак можно все! Эта теория мне ощенна подходит)) я сейчас в Турции и отказать себе в белой, наимягчайшей пористой булочке с обалденной хрустящей корочкой, ну невозможно, согласитесь? )
итак, на завтрак я поимела яйцо, грамм 50 сыра, половину помидорки, несколько оливок и булку с маслом и медом. Скоро второй завтрак, будут сожраны уже такие полюбившиеся киви в количестве двух штук, стакан айрана. Вот на обед и ужин я себя уже контролирую.. И балую одной мороженкой в день) еще закуплены мандарины, бананы, яблоки.
Нда.. чет немало получается))
@dianusik08, у нас железного занавеса нет) путевки может и не продают, но из аэропорта вас никто не прогонит))
@bybey, а что в Турцию пропускают разве??! Везёт вам,сейчас бы тоже хотела оказаться в отеле мардан паласе😫
@xeniya_, мне очень к мужу хотелось) я во вторник на прошлой недели выписалась из стационара, где лежала с тонусом и в среду уже неслась с чумаданами в аэропорт)) два перелета и хоть бы хны) а пробежки по аэропорту вообще избавили меня от тонуса) он у меня от безделья был, похоже)) сейчас и многочасовые прогулки, и секс, и тонусом и не пахнет)) но, возможно, хорошо полечили)))
@xeniya_, а и не парьтесь! если бы что то было против природы, вы бы не смогли носиться резвой козочкой)) ориентируйтесь на свое самочувствие, указания врачей принимайте к сведению, они же не судья и их рекомендации можно оспорить😂
@bybey, как Вы, кстати, в Турцию-то решились? Тут 90% мамочек ноют, что до магазина дойти сложно😂 сама просто недавно из отпуска... Вот читаю и диву даюсь, чем только беременяшки не страдают😳
@bybey, так я пока мне врач не сказала, что у вас вообще типа водянка😭😭 и знать не знала, что все якобы плохо.. Кушала, что хочется, не сказать, чтоб слишком уж много.. У меня до беременности недовес был, я считала, что просто набрала до "своего нормального веса" и все.. При моем росте я должна 55 весить...
@bybey, ну сколько он ещё должен набрать... Кг 2,5 как мне кажется... А я по-моему полнею с намного большей скоростью🙈😆
@xeniya_, а за набор веса только в России ругают, в других странах не мешают наслаждаться этим прекрасным временем))
@enigma-w, да мне не тяжело... Мне пофигу, если честно, хоть 30 наберу, врачи говорят, типа вредно столько.. Якобы отеки у меня, на диету посадили😞😞😞 а мне хочется вкусненького, не постоянно конечно... Но жить совершенно не мешает😌😄 хожу много, гуляю, недавно отдыхать ездила... Я до сих пор не как беременная ношусь😜
и мне дай Бог до июня.. Не знаю как дальше, уже тяжело блин, а все прет и прет😕
@xeniya_, а дальше вес будет прибавлять ребенок, на последнем месяце уже и еде нет места в организме, и изжога.. многие даже скидывают немного)
@enigma-w, @xeniya_ я 47 весила когда... да никогда))) в 19 весила 57, для себя отличным весом считаю как раз ваши проблемные 60😂😂😂
@xeniya_ ха! прям как я! С 47-ми своих дрищевых кг уже добралась до 60.5....
@master_joy, это я еще вид из окна не описала, бросили бы все и первым самолетом в Турцию бы вылетели)))
@xeniya_, дык дрищам в жизни набрать сложнее, чем пухленьким скидывать! станете эдакой фигуристой мамочкой, клево же? ))
@master_joy ой, вспоминая старшую.. мне 2 года и в носу задумчиво поковыряться не светит, какие уж неторопливые завтраки)))
Но прочла ваш пост и сама как будто там оказалась и сидела рядом ела с вами 😋☺️🙈
Я сейчас под малыша уже подстроена ,а не мужа😀 мой карапузик скоро проснётся ,а я наслаждаюсь последними минутками одиночества ☺️ скоро и вас это ждёт 🙏
Я тоже пошла походу завтракать после такого поста☺️👆🏼 набрала кстати дофига - 15 кг😁 была дрищем (46кг), сейчас 60 😭😭😭 как буду худеть, фиг знает🙈😭
@master_joy, а мне нравится вставать с мужем в 6.30 и сразу завтракать, потом продолжаю валяться и почитывать прегги))
Я чуть слюной не подавилась 😋😋😋 уж очень вкусно расписан завтрак,а я ещё только проснулась и в кровати🙈
@lilianakzn, меня спасает только усилившийся обмен веществ и жесткий контроль калорийности, но в Туруии я не могу это делать, хз сколько и чего они в свои блюдья кладут(( а так то у меня даже кухонные весы с собой)))
@bybey, да я бы не сказала, что нет расположенности.. До беременности что бы держать себя в форме приходилось следить за питанием и потеть в зале ежедневно) и как только я узнала что беременна, бросила зал и резко набрала эти 3 кг) и вот до сих пор эти 3 кг со мной, вес особо не увеличивается.. Посмотрим что дальше будет)
20 недель моя прибавка 4 кг и я кормлю себя всем вкусным стараюсь налегать на фрукты но и тортиками не брезгаю)) хорошего вам турецкого отдыха
@lilianakzn, пффф... я за первый месяц жеранула 5-7 кг! Ну нет у вас расположенности к набору, вам не понять наших страданий)) пешите, когда приплюсуете килограмм 15 и начнете заморачиваться)) но, скорее всего с вами этого не произойдет, счастливица)
@bybey, вон оно что)