как думаете сойтет за ПП?на завтрак омлет был

А что на первом фото ? Если сыр с малым содержанием жира и не жаренное то да 😊больше овощей

Мое пп ))

@izabellarr я пока только стараюсь,но сыр думаю при Б очень даже полезно.1)борщь,2)салат с капустой,морковкой и перцем 3)гречка,грудка запеченая с помидором и сыром

@tanysh, вы молодцы 😊продолжайте в том же духе

@izabellarr постараюсь

Я тоже щас начну , совсем не хочется поправляется и так не маленькая )))) а только начало Б))))

Ну если уж рассматривать с точки зрения пп, то в приёме пиши где салат не хватать белка и углеводов. Если на завтрак был омлет, то опять не хватает углеводов.