Девчат, доброе утро! Есть ли такие, которые во время беременности занимаются небольшим спортом?…
Девчат, доброе утро! Есть ли такие, которые во время беременности занимаются небольшим спортом? Например, езда на велосипеде? Очень хочу найти сидение для моей дочки, чтоб вместе кататься на велике. Муж достал мой велик старенький, но все ещё рабочий)) и каждый день мечтаю покататься на нем)) вот как вы думаете, не сильно ли повредит беременной езда на велике?))
Blossom·
В ожидании первенца
Читала,что лёгкий спорт всегда во благо,но только не велик....Ещё в начале беременности где-то это прочла..(сама хотела кататься..,
Алена·
Мама дочки-младенца
Врач запрещал велик... Из за положения... Говорил лучше ходьба или лёгкий бег
Яна·
Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)
@alenushka125, а какое положение было?
Яна·
Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)
@blossomgirl, блин(( хотя иногда на базар, в магазин гоняю на велике, такое счастье. Езжу всегда аккуратно, ногами медленно кручу педали) мама с меня ржет всегда) говорит, как представлю, что с 9 месячным пузом будешь кататься, так ваще 😂😂
Маргарита·
В ожидании первенца
Я бы не рискнула.
Алена·
Мама дочки-младенца
@gurzhieva, сидя и что кровотоки нарушаются, и давление оказывает. Для малыша вредно... Особенно если он низко расположен...
Яна·
Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)
@alenushka125, вот как. Спасибо, буду знать теперь. А то мы собрались в Геленджик на этой неделе и думала там покатать ся по набережной с доченькой. Эх.
Яна·
Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)
@cherenok))
Rodila3bogatirya·
В ожидании первенца
Думаю ходьба и плавание нам подходит! Этим и занимаемся.
Яна·
Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)
@ninochkat, в первую беременность ходила на плавание, ой. Тонус страшный был((
Alina·
В ожидании первенца
@gurzhieva, Мне тренер мой тоже велик запрещала. Мы плавали первый триместр, занимались аквааэробикой. Во втором триместре перешли в зал. Приседали, отжимались, делали планки, качали руки и ноги. Но это все совсем не в том ритме что до Б. Нагрузки на пресс не должно быть вообще. На 7 месяце мы улетели отдыхать на 4 недели. Я много плавала, холили пешком по 20-30 км каждый день. 8-9 месяц я просто хожу-гуляю-работаю. Последние недели только действительно тяжело.
Мама Тэш·
Мама дочки-младенца
Нельзя велик. у меня знакомая так недоношенного малыша родила и по больницам потом
Дарья·
В ожидании первенца
хожу в бассейн на аквааэробику и на гимнастику для беременных. только плавание самим разрешается.
Счастье·
В ожидании первенца
нельзя
Светлана·
В ожидании первенца
нельзя
Ирина·
В ожидании первенца
Эх, я так страдаю без своего велика. Увы, сезон придётся пропустить
Елена·
В ожидании первенца
Это дополнительный фактор риска , зачем оно вам потерпите уже ...