девочки, кого коснулся целлюлит? когда была стройной, он, конечно, был, но не так заметен. а во время беременности набрала достаточно много кг, и его прям очень явно стало видно, прям кошмар какой-то. расскажите кто как с ним боролся? куда ходили? какие процедуры делали? и можно по ценнику соориентировать? если дома, то что делали? читала много про массажа+ крема и скрабы (это в домашних условиях).
Комментарии
Комплекс: питание+упражнения+массаж. Пейте побольше воды.
Массажер и гель/крем антицеллюлитный утром и вечером. Не думаю,что у Вас запущенная форма,так что месяц таких вот массажных растираний до красноты и будет попа как персик😉 Самый"дешево и сердито" способ. А для скидывания лишних кг нужно серьезно пересмотреть питание и заняться спортом (лучше под руководством инструктора,первое время точно).
@svetlana140987, у себя в городе, я из Комсомольска
@nat000mama, не за что ✌️попробуйте, тело подтягивается просто превосходно👍
Очень хорошо помогает душ шарко, только нужно что бы человек делал вам его, а не сами стояли под струями воды, не знаю есть ли здесь такая услуга, я в Питере делала, подлечила спину и избавилась полностью от целлюлита. Нужд делать не меньше 2-3 раз в неделю , минимум месяц, я делала три месяца, была возможность, т к работала в спа центре..
Нужно вообще 10, я делала 15 т. К первые 5 делали не в полную силу, больно🙈 но эффект обалденный я скажу👌перед летом опять пойду. Я делала на дому поэтому дешевле, за 10 сеансов 8000 массаж+ миостимулятор (аппарат такой, можете загуглить) + обертывание👍
спорт был) диета началась после родов, еда на пару. правда не всегда ем в одно и тоже время, бывают большие промежутки между приехали пищи. @kos-ann просто кг как-будто на месте стоят, даже когда и дома занималась, а потом на фитнес пошла.
Вакуумный массаж👍👍👍👍👍👍👍вообще вещь от целлюлита👍👍👍
@nat000mama, мне только похудение и спорт помогают...больше конечно диета,а спорт как дополнение 😐
А я мёдом мазалась и массаж с похлопыванием делала... Больно но... Потом вакуумными баночками растирала+ спорт зал и банька раз в неделю ( если есть возможность) за 3 месяца стало все супер... Теперь опять предстоит...