Мы перешли основательно на один сон 💪🏻 Как же это удобно ! Подъем часов в 8 +/-,в 12-13 часов спать ,спим часа 2-3 и потом в 21-22 часа ночной уже . А до этого было 2 сна и если просыпался позднее 17 вечера,то ложились мы спать не раньше 12 часов ночи . Это было жестко и я безмерно рада,что у нас есть режим ,которого не было ранее !🙏🏻