Полдник для самых маленьких🍼👶

Полдник для самых маленьких🍼👶

Банановый #смузи (с 8 месяцев)

Ингредиенты:

спелый, очищенный от кожуры банан; молоко (можно грудное) или йогурт молочный с жирностью до 3%, или бифидин на основе детской молочной смеси – 100 гр.

После введения в рацион питания кефира он также может стать основой для фруктового коктейля.

Банан нарезаем небольшими кусочками,

уложить в блендер, добавить молоко (кефир) и тщательно перемешать. Вкусный и полезный полдник готов!!!