девочки может кто подскажет,а как эффективнее утрожестан вставлять как свечи или глотать как таблетки?если как таблетки ,то обязательно ли пить на ночь или можно в течении дня?
а я пью, мне так спокойнее! может, это самовнушение, но мне кажется, что когда я его пью, у меня вообще живот лёгкий, а когда вставляю, как-то тяжелее живот...((