Я пью по литру кефира в день и 5 ягод чернослива.

Ешьте сухофрукты, кефирчик только сегодняшний, массаж живота хорошо помогает и я ещё пила Канадский йогурт в капсулах. Купили ещё дуфалак , но я справилась без него, так и остался в аптечке валяться))). Скоро все наладиться не переживайте 😉

чернослив, буряк, овсянка, много жидкости

@innysik777 я это все ела с первого месяца. Я вообще все ела как только послеоперационная диета закончилась

А еще морковный свежевыжатый сок... Если без сливок, то он напрямую выходит. Тоже подчищает организм.

У меня подруга после кс, так она по утрам овсянку на воде, добавляет сгущенку и чернослив 4 шт, мелко режет... И меня присадила... Так мучения у нас прошли.

Я дуфалаком спасаюсь, именно систематический приём его, а не разовый, мне помогает! А так была беда-беда

@zayarina А это можно на ГВ?

Запоры - частая проблема после полостных операций. Дело в нарушенной перистальтике. Я тоже очень мучилась. Мне хорошо помогает кофе с молоком, виноград и киви.

@innysik777, это гормоны 😁 у многих так(

@vika0406 Я даже не думала, что у меня будет такая проблема (

Мне помогает столовая ложка оливкового масла на тощак. Какой бы не был случай запущенный-помогает отлично! У меня ест. роды, но проблема та же!

@katenka555, ссылки нет, в кинве в какой-то аптеке находила. Что-то около 300 грн

@yasyavitalina, спасибо большое!!! И за рецепт отдельное!!!)))

@annagirl646, в аптеке.Они в пачка продаются.1ст.л.семян+150мл кипятка.Пол часа повыбалтывать ,они такие слизнявые станут.Я пью вместе ,а потом и семена ем.Главное утром и натощак☝️

@innysik777, спасибо))) побегу и я обзаведусь этим чудо-средством)))

@kristinita У меня бывает болит до слез,вот буду свечки пробовать))

@innysik777, для меня каждый день тоже как "испытание на прочность "... Я кефир ещё в первые сутки пила и ни о каких коликах и речи не было. Из Вашего питания в молоко попадают микроэлементы ! А в кефирке их достаточно)

Свечи лично я боюсь ставить, чтоб привыкание не возникло...

Чернослив мне вообще не помогает... 😭 словом, ох уж эти 💩💩💩 что у нас, что у деток вызывают много поводов для разговоров))))))

Я заметила,что после молочки у меня ещё хуже!

Та у меня не лучше!хожу раз в два дня ито так больно!если не получается никак,то глицериновую свечку ставлю и через пять минут действует

Когда пью много кефира, ряженки, чернослив, то норм

@kristinita У меня каждый день как пытка (((

я страдала, и пока не перестала есть хлеб и сладкое, это было хуже для меня , чем роды+((как только перестала есть , все наладилось и зажило!

@annagirl646 в аптеке и в АТБ есть ))

Свечку ставлю

@yasyavitalina, простите за глупый вопрос, но где Вы берете семена льна?

Я тоже этим страдаю😤😤😤

@ajyli А листья салата можно кушать? )Вот и мне пришла мысль в голову , что можно и в еду кидать семена льна))Спасибочки )

@molly, если еда мамы не влияет на ребёнка, то Вы не задумывались, почему запрещают алкоголь и многие лекарства на ГВ?

@yasyavitalina Я тоже так делаю😂😂😂 У меня еще хронический колит.Спасибочки огромное ))

@innysik777, меня конечно будут сейчас ругать мамочки, но я после кс тоже страдала такой проблемой, мой врач постоянно мне говорил что не каких свечей только в тяжелых случаях, я должна сама наладить работу кишечника, а то и для малышки это плохо, что помогло мне, так это натощак - стакан теплой воды, потом не большая чашечка хорошего заваренного кофе и завтракаю без глутеновой( которую нужно именно варить ) овсянкой с семенами льна и ложкой оливкового масла 👍 ну и в течении дня 1.5 хотя бы воды, клетчатки по больше - свекла, морковка, брокколи, кабачки, сейчас уже листья салата мисками )))

@mama_vik У меня мазь Вундехил, тоже хорошая, но только вся затянет как опять (((

@lisichka67926, вам повезло, у нас сразу животик болел. А про Активию, меня кто то напугал, что для деток там все плохое в ней

Мы с мужем их постоянно пьем.Потом делаем перерыв на месяц ,потом опять.Для кишечника лучше не придумаешь,для кожи тоже,да и вообще ещё куча полезностей.Я только ими и спасаюсь.@innysik777 очень рада ,что вам напомнила.🤗И ещё,я их завариваю,выбалтываю пол часика,пью,а потом ещё и семки оставшиеся лопаю.Тогда эффект быстрее😂😂😂

@innysik777, можно утром, можно в течении дня. Она быстро срабатывает

@mama_vik, а есть ссылка на мазь ? Дорого стоит?

@innysik777 Да. Промыть хорошо и залить кипятком. Он же твердый и валялся неизвестно где)

@innysik777, может действительно свечи, самое безобидное

@murrochkaa Спасибочки большое ) Возьму попробую)))

От трещины мазь Безорнил 👍🏼 ее уже несколько лет в Украине нет, но я ее нашла в интернете. А от запоровом Нормалакт

@molly А чернослив запарить нужно?

@svetik.wasp, а почему ни в коем случае??? мы на ГВ, Активию пью постоянно, да и вообще кисломолочку всю - никаких проблем

@yasyavitalina Блиннн))))Как я могла о них забыть))) У меня были проблемы с желудком, вот очень помогли они мне)))

@innysik777 я вообще если честно, пользуюсь ими так, даже целая свечка не нужна, я ее наполам делю и раз в день-два ставлю,помогает хотя бы позывам и облегчает, активия тоже помогает,но стараюсь не часто ее пить...у нас ттт коликов от кисломолочки нет

@innysik777 не будет у него коликов из-за молочки, они не зависят от Вашего питания. Для нормализации стула ешьте чернослив, вареную свеклу, пейте свежий кефир (двух, трехдневный наоборот крепит), пейте достаточное количество воды.

@svetik.wasp Мне еще в роддоме назначали Пиколакс, просто не знаю, можно ли такое каждый день пить? ((

Я пью семена льна по утрам натощак.Очень полезно,+о запорах забудете.Спросите своего врача,можно ли вам?!

@innysik777, ой, точно! просто я уже забыла что такое ГВ. тогда активию не в коем случае. дуфалак? его и беременным и деткам дают

@mama_ro Спасибочки ) Ооо)))Я так понимаю, что это утром нужно?)

@murrochkaa Спасибочки ) Попробую и я взять их) Там одна свечка в день?

@svetik.wasp так мне сказали, что от кисломолочки у сынули могут быть колики ((

Глицериновые свечи в помощь😉 отлично помогали, только ставишь и все....

активия не помогает?

я себе после родов помогаю уже 2 месяца только глицериновыми свечками, питание вообще не помогает...