Правильное прикладывание. Сто раз читала и слушала, но повторение-мать учения. Наконец заживают…

Правильное прикладывание. Сто раз читала и слушала, но повторение-мать учения. Наконец заживают трещины и буду избавляться от накладок. Расскажите, как правильно? Уточню пару моментов: соски плоские, ареолы огроомные (прям блюдца, ей богу), в рд медсестра утверждала, что прикладываю правильно (губы вывернуты, подбородок прижат, ареолу сжимала и закладывала сосок в рот, и так держала всё кормление), но тем не менее трещины появились...(сначала это были засосы полоской, потом они огрубели на воздухе и превратились в корочку, а при кормлении распарились и корочки отпали, получились трещины) не хочу снова столкнуться с ними.