@mamapoli33, да сдавала, сегодня вечером к врачу, все посмотрим, все скажут

А по крови то в норме? Гормоны щитовидки в смысле.... Я завтра иду тоже на узи😁

@mamapoli33, вот и мне врач сказала может он давно у тебя, просто выявили при беременности. Конечно пишите, самой интересно что там у меня с ттг и вообще с щитовидкой

@worona, спасибо☺️

@marina_laza здорово! Удачи вам!! Все получится!!!

@worona, спасибо, я тоже раньше занималась, но это было оооооочень давно. Я планирую тренировки, но немного позже. Пока тоже возможности нет.

@mamapoli33 не нужно изнурять))) Все должно быть в удовольствие. я имела ввиду, что может вы делаете не те упражнения или не так как нужно... Вот зачем тренер)

@mamapoli33 @marina_laza Девчат, Если у вас все будет с анализами нормально, Но что я очень надеюсь 🙏🙏🙏то нужно не просто калории считать и мало кушать, а заниматься физически в спортзале и под наблюдением тренера, Только тогда будет эффект. Я знаю о чем говорю, потому что когда стала на весы и увидела 85 поняла, что никакие "завтра" меня не спасут... Пошла в фитнес клуб, выбрала тренера, поставила ему задачу, сказала, что до этого не занималась, Да он и сам все понял по моей технике))) Главное умом понять, что все возможно, и все зависит от тебя. Если интересна моя история и советы по питанию и тренеру, пишите, я дам все контакты. Но про себя могу сказать, что скинула 25кг, а могла бы и больше, Но уже расслабилась 😁

@mamapoli33, и мне потом отпишитесь✌️да я тоже через приложение👍так значит завтра начну,фух😊

@mamapoli33, тоже во вторник на узи и к врачу потом. Но у меня гипотиреоз чтоли был , снижена функция и при таких условиях ни на какой диете невозможно похудеть пока функцию железы не привести в норму( пойду с результатами послушаю что скажут

@mamapoli33, это тоже пробовала(( подумываю над этим сейчас, у меня получается 2000-2500 это я когда грешу сильно! Я и физически уже устала от простите сала своего, но все потом потом, думаю может с завтрашнего дня начать пробовать, и ещё заметила что хоть минимальные, но физ нагрузки нужны! А вы завтра напишите, что эндокринолог вам сказала! Ох надеюсь получится, меня в этом не особо кто поддерживает просто, поэтому может ещё тяжело((

@mamapoli33, а что с щитовидкой у вас если не секрет? У меня на фоне беременности снижена функция была, сейчас вот сдала анализы жду результат, 6 лишних кг после беременности вообще не уходят, при том что я первый месяц вообще мало что ела ( у ребёнка аллергия)

@mamapoli33, у меня анализы в норме до родов и во время (после фиброаденомы в груди мой гинеколог меня контролирует), вот надо после родовые опять сдавать😫 я резко за полгода набрала 35 кг где то, когда первому был год уже смотреть на себя не могла((( всё никак не могу скинуть(( у меня было такое, что я 15 кг скидывала, и потом опять их быстро набирала, я признаюсь, что у меня нет силы воли совсем😣 не знаю как с этим быть дальше морально очень тяжело((