девочки! только у меня после кесарева над рубцов "валик" ???как его убрать?(

У меня не кесарево,но валик есть✌️

@ale4ka0901, @n.o валик это как?

кожа как бы нависает над рубцом прям

@kriskiseleva, животик такой под пупком висит...

@n.o, @ale4ka0901 мм,ну у меня вроде так же

Мне кажется он сам по себе уйдёт...ну или уже год спустя в спорт зале👌🙄@kriskiseleva @ale4ka0901

@n.o лето впереди😭

@ale4ka0901, а что делать))))одно уж лето я перетерплю,решила что докапаюсь до себя осенью))малыш постарше станет и мама спокойно запишется на фитнес)

У меня небольшой валик после кесарева. Я с ним год уже бьюсь. Как то не очень. Карлионагрузки, силовые упражнение, стараюсь правильно питаться, уксусные обертывания. Физическая нагрузка на все повлияла кожс стала подтянутая более гладкая похудела я, попу с бедрами подкачала а вот с животиком прям засада. Не убирается. Знакомые говорят что только хирургическим путём.... Но мне как то не хочется и я продолжпю крутить педали и качать пресс

Сам уберется. у меня три кс